神经官能症的饮食调节方法,拿走不谢!
重庆仁爱医院精神心理科 2020-01-10已阅读 1970人
神经官能症这种疾病在生活中较为常见,它的危害很大。那么我们如何进行该病的调节呢?接下来我们了解下该病的饮食调节方法。
1、 胃肠神经官能症患者,可用熟燕麦粉100克,橘皮末10克,制成麦糊,加蜂蜜调服,分次服用。
2、 新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液,每天晚上饮1~2汤匙,或食用新鲜莴苣,对神经官能症、高血压、心律紊乱和失眠患者,有好的疗效。
3、 体弱神经官能症、病后虚损症患者,准备乳鸽1只,黄酒、白糖、鼓油、食油各适量,红枣7枚,冬菇5朵,鲜姜2片,大米150克。将鸽洗净切片,用黄酒、糖、鼓油、食油调汁腌渍。枣去核,冬菇泡软切丝,姜切片,同倒入鸽肉碗中,拌匀。街蒸米饭水开时,将鸽肉、红枣摊于饭上,盖严,用文火焖至熟。宜晚餐用。
4、 神经官能症患者还可以准备鸡肉300克,切成块状,猴菇蘑100克,洗净切片,共煮汤,调入调料食用,连服数天。鸡肉含蛋白质丰富,味道鲜美,易为人吸收。猴菇蘑含有多种氨基酸及维生素,以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质,可治神经官能症。
5、 用枣子7枚,枸杞子20克,和鸡蛋2个同煮,蛋熟去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,连续服用。健脑益智,适心脏神经官能症用于失眠、健忘者食用。