高考结束，你还想顶着一张“痘痘”脸？


  高考后，即将踏入新的大学校园，你们是否想顶着一张“痘痘”脸？在陌生的室友面前，成为最“chou吃藕”的一个？痤疮也就是我们平时说的“痘痘”。由于好发于青春期，所以也叫做“青春痘”。一部分人认为它并不可怕，会随着青春的消逝而离我们远去，不重视病情、不积极治疗，本着“挤挤更健康”的神奇想法徒手挤，跟风购买网红祛痘产品，或者干脆涂上一层又一层的化妆品遮瑕，给痘痘们穿上隐形衣。然而轻度的痤疮以后可能会留下痘坑痘印，而重度的痤疮可能会出现增生性疤痕。


  我们的皮肤上存在着可以分泌皮脂的结构，专业上称为皮脂腺，我们平时所感受到的面部、头发的出油，就是皮脂腺分泌的皮脂。我们的面颈部，胸部，上背部和上臂分布着大量的皮脂腺。到了青春期，皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂增多，皮脂与过度增生的皮肤细胞结合阻塞毛囊，形成了粉刺。皮脂的分泌增多也给痤疮杆菌的过度增殖提供了环境，而细菌的过度增殖诱发了炎症，造成了炎症性痤疮，就是临床上常见到的“红色痘痘”。
引起痘痘的原因是毛孔角质细胞受到刺激出现异化，角质细胞不正常脱落，堵塞皮脂腺分泌出口，若皮脂分泌旺盛而无法排出，大量的厌氧细菌会迅速繁殖，诱发炎症，导致痘痘泛滥。而雄激素分泌，外部刺激，心理压力及不良生活、饮食习惯等因素与痘痘的诱发密切相关。
痘痘初期毛囊内皮脂腺产生的皮脂因为角质的堆积不能正常排出，被堵塞，产生了闭合性粉刺(白头、粉刺)。痘痘中期痤疮丙酸杆菌繁殖，局部红肿并且伴随痛症，开始发展为炎症。(丘疹、脓疱)。痘痘后期炎症里面有要迸发出来脓的化脓阶段。用手抠挤或其他不正确处理都有可能留下痘印、痘坑。



  皮肤的卫生：使用温和的洗面奶和温水(注意不是热水)洗脸，不要使用香皂，每日洗脸不超过两次，建议用手洗脸，避免用毛巾等用力搓洗，这样做会加重痤疮，并且会破坏皮肤屏障功能。不要自行挤痘，这样容易形成痘印和疤痕，并且容易加重感染。皮肤的保湿：使用保湿霜可以减轻皮肤的干燥，维持皮肤屏障功能，但对痤疮患者往往都是不利的，因为可能会加重毛孔的阻塞。防晒：一些治疗痤疮的药物会增加皮肤对日光的敏感性，所以建议痤疮患者应避免阳光直射，在暴晒的环境中建议使用SPF30的防晒霜。
正值毕业季，青年男女们即将面对新的生活和挑战，呼吁广大患者和家长呵护皮肤健康，重视痤疮的规范治疗。END


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