广州肤康皮肤病医院以中医为特色，中西医结合诊疗，作为皮肤专科，传承中医精髓，融合现代医学技术，专科专病专治。

　　痤疮是一种慢性皮肤炎症，主要发生在青少年，对青少年的社会和生活有很大的影响。一般来说，青春期以后痤疮会自动减少或消失，主要是面部痤疮、丘疹、脓疱等，主要是由于过多的皮脂分泌、毛囊堵塞以及细菌感染等原因。因此，我们应该在日常生活中积极预防痤疮。

　　广州肤康皮肤病医院学科建设完备，专科特色明显，中西医结合优势突出，集皮肤病临床诊疗、预防、康复为一体。院内下设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难皮肤病，皮肤美容，特聘专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、湿疹等30余种皮肤病的诊治工作。

　　痤疮是一种常见的现象，尤其是年轻人，脸爱上痤疮，也很丑，为了保持面部皮肤的美貌和健康，为了在日常饮食中有节制，为了有效地防止痤疮的产生，痤疮主要是由于青春期荷尔蒙分泌过多，皮脂分泌过多，导致皮肤毛孔堵塞，或细菌感染。

　　广州荔湾区肤康皮肤科医院坐落于广州市荔湾区南岸路66号，是经国家卫生部门批准成立的以中医为特色，中西医结合皮肤病诊疗全国皮肤病专科连锁品牌，倡导中医辨证诊疗以及中西医结合诊疗，形成肤康特有的皮肤病诊疗体系。专科、专病、专治各类皮肤疾病。

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　　预防痤疮的几种方法


　　平时多喝水


　　平时多喝水，多喝水可以帮助人体清除一些过度肮脏的东西，还可以保持人体水分和油脂的平衡，避免痤疮。


　　多注意休息


　　要有充足的睡眠，每天要保证8小时以上的睡眠，因为人体从晚上9：00开始解毒，而解毒尝试在人体内进行，所以平时的常规不应干扰人体的生物钟，这对人体很不利，特别注意不要熬夜，不要让自己的压力太大，更多的休息可以提高人体的免疫力。


　　平时多做体育锻炼


　　如果你多运动，你可以加速人体和血液的流动，打开人类皮肤堵塞的毛孔，并清除一些垃圾。

　　平时多洗脸，注意个人卫生

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　　洗脸时，最好不要与他人共用毛巾和洗脸盆等，每2-3天用热水熨烫毛巾，这样可以有效地去除螨。


　　最好不要在外面吃任何食物


　　外出吃饭时，不要吃油炸食品、烧烤、麻辣烫等是痤疮的主要原因之一，餐馆的菜肴和饭菜不如自己的卫生。因此，最好在家吃饭，多吃水果、蔬菜等，这对你的健康有好处。


　　痤疮是青春期常见的皮肤病，痤疮会影响人们的生活和社会生活，所以在平时生活中更注重保养，尤其是青年男女的发育，因为人体激素分泌过多，容易形成毛孔堵塞，所以痤疮会生长。在日常生活中，要注意多喝水，多参加运动，不要吃太滑的食物，长粉刺，保证每天睡8小时以上，尽量不熬夜，能有效预防痤疮的发生。注意休息，避免熬夜。