经常接触化学物质会降低指甲的自我保护能力，容易导致真菌感染，真菌感染容易诱发灰指甲的产生，造成灰指甲的原因更加复杂，通常远离化学物质和有毒物质，需要做好指甲的防护和清洁工作，不经常做美甲。


　　指甲经常接触有毒物质或化学物质，会导致指甲损伤，并会降低指甲的自我保护能力，真菌感染容易诱发灰指甲，因此我们应该注意提高它们的免疫功能，远离化学物质和有毒物质的刺激，指甲创伤后需要做好消毒工作。这可以避免真菌感染，有必要了解造成灰指甲的原因，所以让我们具体了解它吧。


　　首先，长期挤压会使指甲受伤，容易感染，通常要做好指甲防护工作，尽量穿高跟鞋，高跟鞋不易呼吸，穿高跟鞋会对指甲产生一定的损伤，而且容易降低指甲保护能力，所以容易导致真菌感染，真菌感染是诱发灰指甲的主要原因，所以女性通常尽量少穿高跟鞋。


　　其次，指甲经常接触受污染的物体，可以增加灰指甲的发病率，尽可能远离化学物质和有毒物质，长期浸泡在化学品中，指甲容易发生病变，容易滋生细菌病毒，通常应做好指甲防护工作，尽量戴上手套，这可以有效地避免化学制品的刺激，可以有效地避免灰指甲的出现。


　　第三，脚气病患者更容易患灰指甲，脚气病也更多是由于真菌细菌感染，如果患脚气病需要尽快治疗，治疗不及时会导致一系列并发症，脚气病患者应注意脚部清洁，经常用热水泡足可有效避免细菌病毒的滋生，并养成频繁更换鞋子和袜子的良好习惯，可有效避免灰指甲的发生。


　　有必要了解灰指甲的原因，其原因较为复杂，经常暴露于有毒物质或化学物质中，容易导致指甲损伤，可能引起灰指甲，妇女应尽可能戴上手套，以有效避免真菌感染，能有效地防止灰指甲的发生，并应注意不要涂抹下指甲油，减少指甲的保护作用。