痔疮是一种发病率较高的疾病，也是一种不应该忽视的肛肠疾病。有人认为痔疮是小病，忍忍也就过去了。也有人说得了痔疮，就要狠下心一刀了之。更有人担忧痔疮不治会不会癌变，总之有痔之士惶惶不可终日。痔疮，医学上标准名称应该为“痔病”。今天教您正确认识“痔病”不做有“痔”青年。

特别提醒大家，临床上很多老年人常把大肠癌的出血误当做痔疮出血，因此建议先就诊确诊了是痔疮再用药，一是避免误把其他严重的疾病当成了痔疮、二是安全用药。

生活习惯的调整很重要

避免久坐，长期坐位，会影响局部血液循环，痔静脉充血水肿曲张，加重痔疮症状，因此应有意识地定期活动。

提肛运动，肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的运动，可以改善肛门括约肌周围的血液循环，但血栓性痔疮形成时应避免。

治疗便秘、便秘腹泻、辛辣食物等。

如何痔疮预防？

注意饮食，多吃蔬菜水果，多摄入富含纤维的粗粮等，多喝些水，促进肠蠕动，帮助排便，防止便秘；避免辛辣刺激食物，少烟酒。

养成良好的排便习惯，如每天定时排便，排便时不要看书、分心，不要久蹲不起或过度用力，保持肛门局部卫生等。

得了痔疮该肿么办？