胃酸的分泌能帮助人体进行对食物的消化吸收，但是胃酸分泌过多会引起身体的不适，严重的会伤到胃部和十二指肠。胃酸过多严重的患者，除了要谨慎选择药物治疗，还需要从饮食上加以注意。

胃酸过多的患者，可以遵循一下饮食原则：

一、低脂、低糖食物，胃酸过多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

二、含碱成分的食物，如乳类、血、酱油、菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果。

三、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。

四、喝蜂蜜，蜂蜜有促进食物消化和同化作用，能减轻胃肠负担而缓解症状，对胃酸有中和作用同时起到保护胃肠粘膜的作用。

五、定时进餐，饮食规律，不宜过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

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