肛周湿疹是肛肠科的常见皮肤病，但是很多人对肛周湿疹还不是很了解，等得了这种病才开始苦恼。许多患者治疗后，结果都不是很满意，生活质量受到极大的影响，所以为了自身的健康，预防尤为的关键。那么，如何预防肛周湿疹呢?

1、注意个人卫生

卫生习惯不良，习惯太差，不及时清洗肛门会阴，有粪便残留，可能会导致局部污染、细菌滋生。内衣太紧、被褥太厚、衣物粗糙、化纤内衣，肥胖，天气炎热多汗，汗液不易散发，或者过多、频繁使用肥皂等，也可诱发肛周湿疹或加重病情，所以要避免使用劣质的护肤洗涤用品，内衣应宽大舒适，衣料上乘，利于减少汗液的分泌，增加汗液及排泄物的挥发，使局部保持卫生干燥。

2、清淡饮食

肛门湿疹患者饮食宜清淡，辛辣食品可加重肛周瘙痒症状应禁食。忌食过敏食物及药物，以免加重病情。烟、酒、浓茶、咖啡等都不利于疾病康复，均为肛周湿疹患者的禁忌物。

3、保持良好情绪

不良情绪不仅不利于肛周湿疹的康复，同时还有可能加重病情，如有压力或焦虑时，肛周瘙痒症状会明显加重。肛周湿疹是可治愈的，患者应该积极学习肛周湿疹疾病相关知识，了解病因及治疗方法，树立治疗信心，消除顾虑;平时还应该多参加一些娱乐活动、听些轻音乐，这样可以转移注意力及缓解不良情绪。

温馨提示：长沙东大肛肠医院针对患者的需求，推出了“男女分诊”、“夜门诊”等特色服务，有疾病就诊或咨询需求的市民，可以全天24小时通过医院官方电话：0731-82839120 或关注长沙东大肛肠医院微信公众号(guahao0731-82839120)在线咨询和预约挂号。