肛门湿疹是肛肠疾病一种比较常见的过敏性皮肤病，主要是发生在肛门口及其肛周皮肤，也可延及会阴部以及外生殖等部位。肛门湿疹的发生于气候环境等关系息息相关，我们在日常生活中如何预防这类疾病的发生呢?

注意健康饮食：日常生活中应多吃清淡水果和蔬菜以及富含维生素的食物，可以有效滋润皮肤。尽量少吃辛辣刺激、有过敏性食物如辣椒、芥末、牛羊肉、鱼虾蟹等。

养成良好的生活习惯：戒除抽烟、饮酒、熬夜、嗜睡等不良生活习惯，尽量多参加户外运动与体育锻炼，改善体质，增强自身免疫力。

肛门湿疹会有阵发性的剧烈瘙痒：此时切忌用双手去抓挠患处，这样做不仅会使患处皮肤收到刺激，皮损增加，病情加重，还有可能因手部携带细菌造成患处的二次感染，引发其他炎症。

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