胃胀一般多发于晚饭后与早上，会引起打嗝、恶心、腹泻等，且经常胃酸、胃胀、胃痛同时进行或者轮番发作。引起胃胀的原因不仅仅是生活习惯问题，其它的胃肠疾病也可以引发胃胀。因此需要找出病因，对症治疗。

　　胃胀是什么原因引起的?

　　1、肠胃道疾病

　　如大肠激躁症、消化性溃疡、胆结石、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠粘黏等，也容易累积肠气而导致胀气。

　　2、饮食过量

　　或暴饮暴食，损伤脾胃，运化功能失调，宿食积滞，气机阻滞而胃胀。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起胃胀。

　　3、脾胃虚

　　年龄高，久病体虚，均可使脾胃失于健运，使胃肠气机不利而胃胀。胃肠道内气体排出障碍，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起胃胀。

　　4、食物引起胀气

　　如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。

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