肛肠疾病是现在的一种高发疾病，引发肛肠疾病的原因一般分为外因和内因，外因一般是一些不良的生活习惯，所以我们也能够从这方面预防，下面就一起了解一下导致肛肠疾病的外因有哪些?

　　1、饮食因素：长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显上升。

　　2、职业性因素：长期站立或久坐。因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。

　　3、慢性疾病：如长期营养不良，体质虚弱，引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态，采取合理有效的预防措施。

　　4、不良的排便习惯：上厕时喜欢玩手机、看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。

　　5、排便异常：腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘会导致直肠内长期滞留有毒物质，不仅会诱发其他症状，且粪便堆积也会影响血液循环。用力解出干燥粪块，就会对肛门造成创伤，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。

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