长沙治肛裂哪家好?肛裂如何预防?肛裂是一种常见的肛肠科疾病，也是一种难以启齿的疾病，肛裂的治疗方法有很多，但如果碍于面子不及时治疗，可能就会诱发多种并发症，给那么，肛裂要如何预防呢?

如何预防肛裂?

1、防止感染

有肛隐窝炎等其它疾病的患者，一定要及时治疗，防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

2、预防便秘

在肛裂的发病因素中，便秘是罪魁祸首，便秘患者由于大便干硬，排便时会过于用力而容易损伤肛管皮肤。因此，预防肛裂，我们应养成定时排便的习惯，多喝白开水。

3、调整饮食

要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物，要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要注意粗细粮搭配。

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