幽门螺杆菌预防感染的方法?幽门螺杆菌是常年寄生在胃部的微需氧菌群，该菌生命力强大，常常寄生在胃粘膜表面、胃粘膜深层，因为该菌适应性特别强，可在酸度很大的胃液中生存，免受酸性胃液的危害并进行大量繁殖，所以幽门螺杆菌是缓慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌的罪魁祸首。那么有什么方法可以预防幽门螺杆菌感染呢?

长沙东大肠胃医院的资深医师介绍说：我院是幽门螺杆菌感染的高发国家之一，治疗消化性溃疡、避免胃癌的一个可行方法即是避免并根除幽门螺旋杆菌感染。对于避免幽门螺杆菌我们需求做好以下方法：

一、餐前洗手--避免幽门螺杆菌感染要做到餐前仔细洗手，生吃瓜果时洗净、去皮，是直接影响幽门螺杆菌能否被带入体内的关键环节。

二、仔细刷牙--幽门螺杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖，而仔细、仔细地刷牙是消除牙菌斑、避免龋齿有效的方法。好能做到每餐后刷牙，起码要做到早晚一次刷牙，餐后漱口，以减少进餐时感染幽门螺杆菌的或许。

三、据绝生肉--有不少人喜欢吃三老练的牛排，或是吃火锅时肉还没有烫熟就吃，这种做法大大增加了接触幽门螺杆菌的机遇。饮食要养分丰盛，食物软烂易消化，少数多餐，细嚼慢咽。

四、餐具器皿除了得守时消毒外，刮痕严肃的餐具，也得守时挑选更换。特别体质较弱的小朋友和白叟，应当尽量运用可以高温灭菌的不锈钢餐具，以避免病从口入影响健康。

此外一定要注意避免食物过于粗糙，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸影响的食物，特别是烟熏、腌制食物。假如家人有人感染了幽门螺杆菌，一定要活泼的治疗，进行有效的分餐原则，活泼消毒餐具，这样可以有效避免幽门螺杆菌的传达。

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