混合痔患者的症状主要表现为便血及或肛门坠胀疼痛，初始为手纸染血，偶见滴血和射血，晚期则便后痔核脱出，患者经常会感觉局部有异物感，兼见大便秘结，或排便不爽等。那么，混合痔患者要做好哪些措施呢？

1、荤素搭配，粗细得当

在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。减少混合痔的发生或减轻症状。

2、忌辛辣刺激食物

忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

3、提肛运动当提倡

无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。减少混合痔的发生或减轻症状。

4、劳逸结合

工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

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