急性腹泻患者健康教育处方

急性腹泻多由食物中的细菌、病毒、各种寄生虫未被杀灭，进入肠道引起感染。预防夏季腹泻，要严把“病从口入关”。

采取健康生活方式，积极治疗，有助于身体康复、改善生活质量。

健康指导建议

健康生活方式

1.饮用白开水，勤洗手，进食煮熟煮透的食品，排泄物进行彻底消毒。消灭苍蝇等传播媒介。

2.多吃清淡、富有营养、易消化的食物，如用水稀释的牛奶、稀粥、面等，忌食禁食刺激性、生冷、粗糙、坚硬、油炸、不易消化的食物。严重呕吐者暂禁食（不禁水），待呕吐好转后再继续进食，由少到多，由稀到稠。

3.如为儿童，注意餐具及喂哺用具的消毒，陪护人员的亦需要注意手卫生。母乳喂养者继续哺乳，但需减少哺乳次数。人工喂养者可予米汤、脱脂奶、无乳糖或豆奶粉代替，呕吐、腹泻停止后逐渐恢复营养丰富的饮食。

4.急性期以卧床休息为主，病情好转后逐渐增加活动量。

5.腹泻严重时，需要补充含水、糖、盐的平衡液体以防脱水，及时住院治疗。

治疗与康复

1.急性粪便病原学检查，明确感染病原体。如为传染性病原体，需严格隔离。

2.遵医嘱服药，补充水分与电解质溶液，轻度脱水以口服为主。严重者加强护理，密切观察，记录出入量。

3.根据感染病原体不同予以抗感染治疗，如病毒感染为对症治疗为主，如细菌感染需使用抗菌药物。

4.密切接触者应需注意观察，留粪便检测。

急症处理

如出现下列症状之一，须及时就医：

1.剧烈腹痛、呕吐，无法进食、进水。

2.口渴、不安、嗜睡、哭时无泪、尿少或无尿及肢体发绀等情况。

中医养生保健建议

饮食养生

1.莲子生姜粥：莲子10g、生姜5g，粳米50g，同煮粥食之，适于脾虚泄泻。

2.姜橘椒鱼羹：鲫鱼250g，生姜10g，橘皮10g，胡椒3g。将生姜片、橘皮、胡椒填入鲫鱼肚内，加水适量，煨熟后调味食之，能补脾开胃，适于纳少乏力者。

中医保健特色方法

1.拔罐：使用抽气罐，取天枢、关元、上巨虚、足三里、下巨虚拔罐，留罐10～15分钟，有健脾行气活血作用。拔罐注意事项：皮肤有过敏、溃疡、水肿的部位及大血管分布处，不宜拔罐，高热抽搐者以及孕妇的腹部、腰骶部，亦不宜拔罐。中医疗法需在医生指导下选用。