乳腺癌,女性健康第一杀手!专家教你认清这5大误区
深圳市宝安中医院(集团) 2018-04-19已阅读 2481人
近期“深圳爱美姑娘买房,准备收楼却验出大病”受到大家关注。石冰冰来深4年便攒够了买房的首付,计划着买房后,把父母接到身边。然而,由于每天工作太累,生活节奏过快在交房前的一个月被确诊患乳腺癌。
国家癌症中心发布2017最新中国肿瘤现状和趋势,在女性患者中,乳腺癌高居榜首。当我们每天忙于工作和应酬时,请注意身体发出的“警报”,请注意自己不良的生活习惯。因为,拥有健康才会拥有一切,没有一个健康的体魄,什么都无从谈起。
▲据中国解放军总医院超声诊断科副主任医师宋阳光介绍,男性在乳腺癌患者中的占比约为百分之一
我国每年新发乳腺癌患者约27万例,乳腺癌是城市死亡率增长最快的恶性肿瘤,是名副其实的女性健康第一杀手。因此,很多女性读者都很关心,怎样才能更好地远离乳腺癌呢?
广州中医药大学第一附属医院乳腺科教授黄梅提醒,大家要认清关于乳腺癌最常见的几大误区,更要注意远离焦虑、压力过大等坏情绪,才能从根本上预防乳腺癌。
误区1、情绪跟乳腺癌没关?
黄梅教授解释说,不良情绪跟乳腺癌的联系非常紧密,一个人如果长时间精神压力大、抑郁会导致机体内分泌水平处于紊乱的状态,而乳腺又恰恰是对内分泌变化非常敏感的器官,因此,坏情绪跟乳腺癌是成正比关系的。
误区2、胸部大的女性更危险?
前不久,网络盛传“胸部大的女性患上乳腺癌风险更高”,让一部分较为丰满的女性忧心忡忡。黄梅教授表示,女性乳腺主要是由乳腺腺体和脂肪组成的,胸部的大小在很大程度上取决于脂肪的多少。而乳腺癌主要是发生在乳腺的腺体,因此胸部的大小跟患上乳腺癌没有必然的联系。
误区3、内衣越紧越好?
一些女性喜欢佩戴过紧的文胸,殊不知,这会对乳房造成很大的伤害。黄梅教授说,中医认为,足厥阴肝经与乳腺的关系非常密切。如果文胸过紧就会压迫肝经,导致肝经气血不畅,就会发生乳房痛,时间长了就会导致乳腺增生,甚至乳腺肿瘤都会应运而来,因此建议内衣能松一点就不要太紧,尽量减少佩戴文胸的时间。
误区4、老年人不用担心乳腺癌?
“目前我所接诊的年龄最大的患者已经85岁了。”黄梅教授说,老年女性容易忽视乳腺癌,虽然我国乳腺癌好发人群在40~60岁之间,实际上,80岁以上女性发病几率是最高的,因此老年人也不应对乳腺癌掉以轻心。
误区5、绝经后皮肤好,风险更低?
“如果女性绝经后长得非常富态,皮肤状态很好,她们患乳腺癌的风险也许会更高。”黄梅教授介绍说,女性的皮肤状态好往往意味着体内雌激素的水平可能比较高。绝经后女性卵巢功能衰退,此时体内的雌激素主要通过雄烯二酮激素转化,所以如果绝经后的女性长得非常富态,皮肤非常好,这种人往往外周转化的雌激素会比较高,因此患乳腺癌风险更高一些。
深圳市宝安中医院(集团)乳腺外科在乳腺癌的综合治疗、中西医结合治疗方面经验丰富。本着以病人为中心、个体化治疗的目的,乳腺专科对每位乳腺癌患者均进行多学科协作诊疗(multi-disciplinary team,MDT),即由多学科专家小组围绕某一病例进行讨论,在综合各学科意见的基础上为乳腺癌患者制定出最佳的治疗方案。对乳腺癌患者进行化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗、中医药治疗等综合治疗,终生随访,尽可能延长患者生命,提高患者生活质量。
深圳市宝安中医院(集团)乳腺外科万光霞博士提醒,为了预防乳腺疾病的发生,请广大女性朋友注意以下几点:
1、多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶;
2、多进食富含纤维素的蔬菜;
3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果;
4、少吃咖啡、可可、巧克力,不饮酒,不滥用保健品。
另外,精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素,极易引起乳腺疾病。所以应保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生,有助于内分泌的平衡,减少乳腺疾病的发生。■
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