实用小儿推拿手法大全(一)
深圳市宝安中医院(集团) 2018-04-19已阅读 2999人
小儿推拿是以中医辨证理论为基础,作为中医推拿的重要组成部分。通过推拿手法作用于特定的穴位,达到疏通经络、调节脏腑、调和气血、平衡阴阳的目的,具有治疗范围广泛、疗效奇特、无毒副作用的优势。它是一种无痛苦、几乎不用药、缩短病程的绿色治疗和保健方法,既可长期应用,达到预防疾病的目的,又能促进小儿生长发育。
1、脾经
【位置】 拇指末节罗纹面。
【操作】 旋推或将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧边缘向掌根方向直推为补,称补脾经;由指端向指根方向直推为清,称清脾经。补脾经、清脾经统称推脾经。
【次数】 100到500次。
【主治】 腹泻、便秘、痢疾、食欲不振、黄疸等。
【临床应用】
a.补脾经能健脾和胃,补气养。用于脾胃虚弱,气血不足而引起的食欲不振,肌肉消瘦,消化不良等症。
b.清脾经能清热利湿、化痰止呕。用于湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻、痢疾等症。
c.小儿体虚、正气不足,患斑疹热病时,推补本穴,可使稳疹透出,但手法宜快,用力宜重。
▲补脾经
▲清脾经
2、心经
【位置】 中指末节罗纹面。
【操作】 旋推为补,称补心经;向指根方向直推为清,称清心经。补心经和清心经统称推心经。
【次数】 100到500次。
【主治】 高热昏迷、五心烦热、口舌生疮、小便赤涩、心血不足、惊烦不安等。
【临床应用】
a. 清心经能清热退心火。常用于心火旺盛而引起的高热神昏、面赤口疮、小便短赤等,多与清天河水、清小肠经等合用。
b. 本穴宜用清法,不宜用补法,恐动心火之故。若血气不足而见心烦不安、睡卧漯晴等症,需要补法时,可补后加清,或以补脾经代之。
▲清心经
3、肝经
【位置】 食指末节罗纹面。
【操作】 旋推为补,称补肝经;向指根方向直推为清,称清肝经。补肝经和清肝经统称推肝经。
【次数】100到500次。
【主治】 烦躁不安、惊风、目赤、五心烦热、口苦咽干等。
【临床应用】
a. 清肝经能平肝泻火,息风镇惊,解湿除烦,常用治疗惊风、抽搐、烦躁不安、五心烦热等症。
b. 肝经宜清不宜补,若肝经虚应补时则需补后加清,或以补肾代之,称为滋肾养肝法。
▲清肝经
4、肺经
【位置】无名指末节罗纹面。
【操作】旋推为补,称补肺经;向指根方向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。
【次数】100到500次。
【主治】感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。
【临床应用】
a. 补肺经能补益肺气。用于肺气虚损,咳喘气喘,虚汗怕冷等肺经虚寒症。
b.清肺经能宣肺清热,疏风解表,化痰止咳。用于感冒发热及咳嗽、气喘、痰鸣等肺经实热症。
▲补肺经、清肺经
5、肾经
【位置】 小指末节落纹面。
【操作】 由指根向指尖方向直推为补,称补肾经;向指根方向直推为清肾经。补肾经和清肾经统称推肾经。
【次数】100到500次。
【主治】先天不足、久病体虚、肾虚腹泻、遗尿、虚喘、膀胱蕴热、小便淋漓刺痛等。
【临床应用】
a.补肾经能补肾益脑,温养下元。用于先天不足、久病体虚、肾虚久泻、多尿、遗尿、虚汗喘息等症。
b.清肾经能清利下焦湿热。用于膀胱蕴热,小便赤涩等症。临床上肾经穴一般多用补法,需用清法时,也多以清小肠代之。
▲补肾经
6、四横纹
【位置】掌面食、中、无名、小指间关节横纹处。
【操作】拇指甲掐揉,称掐四横纹;四指并拢从食指横纹处推向小指横纹处,称推四横纹。
【次数】每条横纹各掐5次;推100到300次。
【主治】疳积、腹痛腹胀、气血不和、消化不良、惊风、气喘、口唇破裂。
【临床应用】本穴掐之能退热除烦,三瘀结;推之能调中行气、和气血、消胀满。临床上多用于疳积、腹胀、气血不和、消化不良等症。常与补脾经、揉中脘等合用。
▲推四横纹
7、小天心
【位置】大小鱼际交接处凹陷中。
【操作】中指端揉,称揉小天心;拇指甲掐小天心;以中指关节或屈曲指间关节捣,称捣小天心。
【次数】揉100到300次;捣5到20次。
【主治】惊风、抽搐、烦躁不安、夜啼、小便赤涩、斜视、目赤痛,疹痘欲出不透。
【临床应用】
a. 揉小天心能清热、镇惊、利尿、明目、主要用于心经有热而致的目赤肿痛、口舌生疮、烦躁不安或心经有热,移热于小肠而致小便短赤等症。此外对新生儿的硬皮症、黄疸、遗尿、水肿、疮疖、疹痘欲出不透等亦有效。
b. 掐、捣小天心能镇惊安神。主要用于惊风抽搐、夜啼、惊燥不安等症。若见惊风眼翻、斜视、可配合掐老龙,掐人中,清肝经等合用。眼上翻者则向下掐捣;右斜视者则向左掐捣;左斜视者则向右掐捣。
▲揉小天心
▲捣小天心