恼人的过敏性鼻炎发作
深圳市宝安中医院(集团) 2018-04-12已阅读 2437人
人间四月芳菲尽,暮春时节好出游。对于健康人来说,春天真是一个让人兴奋的季节,春游的队伍一拨又一拨出现在绿茵郊外。然而,对于患有过敏性鼻炎的人来说,这可是一个讨厌的季节,春天来了意味着鼻炎又要犯了,鼻塞、 鼻痒、遇冷风喷嚏、流清涕,而且用各种西药和滴鼻药效果也不显著,严重影响了工作生活,更别说有兴致出游赏花了。
过敏性鼻炎是生活中比较常见的一种过敏性疾病,又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。主要以鼻塞、鼻痒、喷嚏、流涕为临床表现。过敏性鼻炎有三种类型,分别是季节性鼻炎、常年性鼻炎、间歇性鼻炎。
季节性鼻炎通常由花粉、柳絮等引起,亦叫做“花粉症”,多和室外环境有关。一般在春季或秋季多见。
常年性鼻炎所谓常年性,是指每年症状持续在9个月以上,多为室内变应原,如尘螨或其粪便所致。尽管症状是常年性的,但患者可在螨繁殖多的时节加重,在一天里症状轻重也不一致。一般在卧室最重,因为那里尘螨最多,夜里鼻充血引起鼻堵,早上起来喷嚏持续,儿童常在玩枕头或接触其他带尘埃床具用品时加重。家里的动物,特别是猫和狗,是诱发常年性鼻炎的另一重要原因。
间歇性鼻炎偶尔暴露于变应原,如暴露于布置尘埃的储物室、书房,或暴露于别人家的猫和狗而突然发病,发病呈现间歇性。
了解不同类别的过敏性鼻炎,有助于在生活中做好防范措施。但很多时候患者都不知道自己得了鼻炎,而是以感冒的原因来就诊,甚至有些家长或患者以为只是感冒而已,随便吃点药应付一下,结果导致误治、延治病情。那,过敏性鼻炎有哪些表现呢?与感冒又有哪些不同呢?
过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒,部分伴有嗅觉减退。喷嚏每天数次阵发性发作,每次多于三个,甚至可达十几个,多在晨起、夜晚或接触过敏原后立刻发作;流大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下;间歇或持续性鼻塞,单侧或双侧,轻重程度不一;大多数患者鼻内发痒,部分患者可伴眼痒、耳痒和咽痒等。而感冒患者虽也可见鼻塞、打喷嚏这些症状,但常伴有发热、恶寒、四肢酸痛等全身症状,一周左右即会消失。
过敏性鼻炎属于中医的“鼻鼽”范畴,其病位主要在肺,多因脏腑功能失调,再加上外感风寒,邪气侵袭鼻窍而致。此病往往缠绵难愈,一则是正虚而邪恋,二则是外邪久客,化火灼津而痰浊阻塞鼻窍。因此五脏六腑功能失调为本,主要包括肺、脾、肾之虚损。那平时我们应该如何来防治过敏性鼻炎呢?
Tips1:平日应注意保暖,避免接触烟草、烟尘,以防损伤肺卫之气;
Tips2:清淡饮食,不饮酒,避免食用肥甘厚味或寒凉之物,损伤脾胃之气;同时还应避免劳累过度损伤肾气;
Tips3:三个穴位通鼻窍。过敏性鼻炎最烦人的地方就是不让人出气。出气不顺畅,人都是傻的,脑子都没法思考的感觉,头整天都昏昏沉沉的。我们先把这鼻子不通的问题给解决一下。最简单的方法就是按揉迎香、鼻通、上星这三个穴位了。迎香穴位于位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中(鼻翼两旁的凹陷点);鼻通穴位于鼻骨下凹陷中,鼻唇沟上端尽处,迎香穴的上方;上星穴位于你发际线正中直上一横指的地方。鼻塞、流清涕的时候,选择这三个穴位按揉100下左右,就可以缓解症状;
Tips4:鼻炎的本质是正气不足,无力祛邪,且与肺气虚弱有很大关系。因此用危亦林的名方「玉屏风散」益气固表,提高机体对外邪的防御能力,够降低过敏性鼻炎的发作频率;
Tips5:每逢三伏天和三九天可去医院进行天灸。天灸根据中医的“天人相应”、“冬病夏治”的理论,选用辛温驱寒,逐痰平喘,走窜通经的药物外贴于特定经络穴位,能驱除痼疾,扶正固本,提高机体免疫力。