小儿营养性贫血的预防与治疗

一、早期诊断、早期治疗

1、铁是人体最重要的微量元素之一，缺铁可影响人体很多代谢过程。虽然贫血很轻，甚至在缺铁早期尚无贫血时，已可影响小儿的智能发育、免疫力、胃肠功能、肌肉功能，故早期诊断、早期治疗非常重要。2六个月至三岁小儿和青春发育期是缺铁性贫血发病高峰期，有怀疑者，应做有关缺铁指标的检查。3有性格改变、注意力不集中和消化、免疫力减低者，应做铁指标检查。4小儿有不活泼、易疲倦、厌食、烦躁等表现，应做相关检查以排除缺铁性贫血。

二、合理喂养

1、鼓励母乳喂养：母乳中含有较多的乳铁蛋白、补体、抗体、溶酶体和白细胞，母乳喂养婴儿消化道感染的机会较少。母乳中含铁量虽不高，但铁的生物利用率很高，吸收率显著高于牛乳。若母乳喂养儿加固体或半固体食物可明显抑制铁的吸收，故在4个月内的婴儿，尽量不加固体或半固体食物，以免抑制人乳中铁的吸收。

2、及时添加辅食，注意饮食中补充足够的铁： 足月儿生后4个月（未足月儿生后2个月）开始，即应辅加含铁丰富的食物。

3、食有定时，纠正偏食。

三、除去缺铁原因

纠正慢性失血，有痔疮的患者进行治疗，有钩虫病者及时驱虫等，以防发生缺铁性贫血，婴儿如饮用牛乳应煮沸，以预防因肠道对未煮沸的牛乳过敏，发生胃肠道出血等。

四、饮食疗法

缺铁性贫血的食疗，应以养血益气，培补脾肾为主，供给患儿各种营养丰富、含铁量高的食品。不宜过食冷饮、煎炸、辛辣之品损伤脾胃，不宜饮茶以影响对铁的吸收。

杞子元肉炖猪肝

枸杞子10g，龙眼肉10g，猪肝75g，猪瘦肉25g，猪肝及猪肉切片，水150ml，加入炖盅，隔水清炖1小时，喝汤食肉。

花生红枣煎

干红枣50g，花生米100g（连红皮），煮烂，加红糖适量，分二次食用。