前列腺增生症，亦称前列腺肥大，是男性老年人的常见性疾病之一。一般在50岁后开始发病或出现症状，60岁以上的男性有一半以上患有前列腺增生，80岁以上的男性老年人前列腺增生的发病率可高达80%。

　　宝安区中医院男科主任中医师李其信介绍，前列腺增生的病程进展较慢，早期症状轻微或不明显容易被忽视。随着病程的进展和生活习惯不良等因素影响，尿路梗阻程度的会逐渐加重，病变发展加速，显现夜尿增多、尿频、尿等待、尿线变细、尿无力、尿滴沥不尽等症状。下面是一些前列腺增生的保健小常识，供男性老年男性朋友参考。

　　改善饮食结构，减少高胆固醇类食物的摄入，如少食动物的肝、肾、肠等内脏，对预防前列腺增生的发生和发展有一定意义。清淡饮食，不饮酒和不吃辛辣刺激食物，不吸烟，避免暴饮暴食。注意防寒保暖，忌过度劳累受凉，过度劳累和寒冷刺激，可引起膀胱和前列腺功能紊乱，导致排尿障碍。积极防治尿路感染，避免纵欲和不洁性行为，注意饮水，忌忍尿不排，患了尿路感染后要积极治疗，以免加重病情，造成尿道梗阻。忌滥服药物，有不少药物会诱发或加剧尿潴留，可引起排尿困难的药物主要有：抗精神病药，如氯丙嗪(冬眠灵);抗抑郁症药，如多虑平(多塞平);平喘药，如氨茶碱;胃肠解痉药，如阿托品、山莨菪碱;抗过敏药，如非那根(异丙嗪)、扑尔敏。多种感冒药含有抗过敏药成分，此外，雄激素还可加速前列腺增生，前列腺增生症患者要慎用。

　　50岁以上的男性要每年体检1～2次前列腺，以便及早发现前列腺增生，排除前列腺癌变。60岁以上的男性出现夜尿增多、尿无力、尿流变细，不是老人的“正常现象”，而很可能是前列腺增生的临床表现，宜及早到医院诊治。中医中药对前列腺增生症有积极的防治作用，如辨证服用一些补肾益气、活血化瘀、利尿通癃的中药等。患有前列腺增生症的男性，如果注意采取积极的保健措施，许多并发症是可以预防或减少，从而提高健康水平和生活质量。

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