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你是不是“亚健康“？
根据世界卫生组织(WHO)报告，真正健康的只占5%，被诊断出患病的只占20%，而处于亚健康状态的竟高达75%，而中青年所占比例又高达80%。 亚健康通常被诊断为疲劳综... 2020-04-18 18:05 阅读量 7636 点赞 0 -
注意了！高血压与睡眠障碍密切相关
正常状态下，人睡眠时血压较清醒时降低，但大多数重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者，睡眠后的血压可明显升高。睡眠呼吸暂停与高血压有着密切关系。研究显示,在打鼾及睡眠呼吸暂停患者中,高血压患病率高达50%以上；睡眠呼吸暂停越严重,合并高血压的趋势也越明显。而且这类病... 2020-04-18 17:56 阅读量 7470 点赞 2 -
什么样的人算健康？
（一）吃得快：表明内脏功能正常。（二）便得快：表明胃肠消化功能良好。（三）睡得快：说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调（四）说得快：表示头脑清楚，心肺功能正常。（五）走得快：说明精力充沛旺盛。（六）良好的个性人格：性格温和，意志坚强，具有坦荡胸怀与豁达乐观的心... 2020-04-18 17:45 阅读量 7356 点赞 1 -
熟人来看病，医生如何规避风险？建议你人手一份
看病有熟人，确实能让患熟人来看病，医生如何规避风险？建议人手一份看病有熟人，确实能让患者在潜意识里感到安心踏实，可是从医生角度来考虑，看病找熟人真的各有利弊。大家一般认为，熟人看病的情况多发生在大医院，但其实，卫生室、诊所等基层医疗机构，面对的患者可... 2020-04-18 17:41 阅读量 7363 点赞 1 -
高血压的营养问题
1控制总能量，保持适宜体重体重正常者：能量摄入25～30kcal/kg·d超重肥胖者：能量摄入20～25kcal/kg·d或：能量减少300～500kcal/d或：女性患者1000～1200kcal/d，男性患者1200～1600kcal/d。2减少及限制膳食... 2020-04-17 02:00 阅读量 7586 点赞 1
