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世上没有长生不老药，却有我的“不老汤”
快节奏的工作、生活方式，让越来越多的人都陷于“亚健康”状态，比如头发干枯毛躁、面色无华晦暗、眼睛干涩疲劳、腰酸膝软、记忆力减退……但很多人对此不太在意，“反正又不是啥大病”。其实，这些症状都是劳损的身体在向你发出警告信号：老铁，你是时候给自己的身体做一次“... 2019-01-20 00:16 阅读量 9908 点赞 90 -
注意饮食，健康美丽！
女性朋友：你只需在平常的饮食饮品中稍加用心，就可以收到养颜美体健身之功，多吃圆白菜、豆芽、瘦肉，鱼及豆类食品使皮肤红润有弹性；清淡饮食多喝水多吃富含维生素的蔬菜；瓜果，尤其柠檬和苹果，吃些鱼肚，猪皮补充胶原蛋白，使皮肤滋润；吃补气养血防脱发食品樱桃大枣芝麻核桃... 2019-01-19 01:06 阅读量 7642 点赞 62 -
美白仙子：中药白芨
繁忙的临床工作中，我的中药方经常会用到白芨，白芨除了对女性保胎、调理月经非常有效之外还具有美白肌肤的极好作用，内服外用都效果显著，因此：我希望广大女性朋友们可以使用白芨。白芨可以嫩肤、美白，在我国已经有上千年的历史，因此白芨被誉为“美白仙子”。你有使用过白芨吗... 2019-01-18 10:30 阅读量 7608 点赞 38 -
保护心脏的小常识和自备中药
在临床越来越多并且越来越年轻的患者得心脏疾病，临床表现胸闷气短、胸痛、肩背疼痛等等，今天给大家讲讲保护心脏的小常识：1：避免剧烈运动，心肺功能受损，心脏缺氧；2：不要在空气污染严重的环境中久住，吸入废气，引发心脏供血不足；3：减少过度劳累：因为容易导致血管斑块... 2019-01-16 00:08 阅读量 7981 点赞 38 -
药食同源的石斛值得你收藏
石斛是一种中药材，具有益胃生津，滋阴清热之功效。《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生。” 【来源】兰科植物金钗石斛De... 2019-01-13 23:45 阅读量 7600 点赞 26
