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小雪节气，罗医生祝您安康
原创罗江萍 罗江萍医生图片发自160医护App小雪至，作为冬季的第二个节气，我国北方已经开始降雪，但南方地区由于秦岭和大巴山脉阻挡了冷空气入侵，仍然较为暖和。尤其是我们珠三角一带，此节气期间还是明显的深秋气候，昼夜温差较大，秋风瑟瑟，人们纷纷... 2024-11-22 21:05 阅读量 13694 点赞 5 -
立冬节气，罗医生愿您心怀暖阳，如意安康！
“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”——《月令七十二候集解》立冬之后，天气渐凉，作为一年中第一个带“冬”的节气，此时一切耗伤阳气的行为，如过食生冷、长期熬夜等均会对机体造成不利影响。老祖宗们常说：“立冬补冬，补嘴空”，冬季可是进补的最佳时期，劳碌了... 2024-11-07 20:20 阅读量 15235 点赞 4 -
罗医生说：请收藏～养生的最高境界
图片发自160医护App中医认为养生要顺应自然规律，保持体内气血顺畅，为全年的身体保养和健康打下基础。在春季万象更新，人体能量消耗增加，新陈代谢加快，此时养生不仅能帮助人们适应气候变化，还能增强身体免疫力，预防疾病发生。春季养生是我国古代养生文化的重要组成部分... 2024-03-18 11:01 阅读量 11171 点赞 5 -
罗医生说：霜降节气必要进补！
图片发自160医护App秋天的最后一个节气“霜降”已经悄然而至，从今天开始，我要对各位朋友说：【保暖】和【进补】特别重要！要知道，霜降是秋季向冬季过渡的开始，此时节告别了秋天的“秋高气爽”，昼夜温差变化开始增大。俗话也说“寒露不算冷，霜降变了天”，因此一定要注... 2023-10-24 21:14 阅读量 2913 点赞 5 -
大暑之后，养好这三处，健康一整年
大暑，农历二十四节气之一。“暑”指的是炎热，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。 在这一年中最热的大署节气，该注意哪些？今天，我们特别邀请深圳市罗湖区人民医院名中医工作室罗江萍主任，让罗医生为亲爱... 2023-07-21 10:34 阅读量 19350 点赞 10
