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安眠药这种东西到底哪里不好？
镇静催眠药根据作用机制，包括很多种类，对中枢神经系统的抑制部位和作用方式各不相同。比如苯二氮卓类镇静催眠药，它的作用机制是，作用于人体内的苯二氮卓受体，促进中枢性神经递质Y-氨基丁酸的释放，进而引起中枢神经系统不同部位的抑制。1-现在常用的镇静催眠药还有非... 2023-02-26 15:31 阅读量 253 点赞 1 -
你了解落枕吗
落枕是怎么定义的？“落枕”又称“失枕“，多因睡眠姿势不良，睡起后颈部疼痛，活动受限。多发于青壮年，与职业有关，男多于女，冬春多见。属于中医“落枕风”、“失枕”范畴。医学上是以具体受累的肌肉来定义的，比如胸锁乳突肌痉挛、斜角肌痉挛等。“落枕”是由于肌肉受到过... 2023-02-19 12:06 阅读量 141 点赞 0 -
肩袖损伤的自我保健和病案分享
肩袖损伤的自我保健？1、在日常家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。2、连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指、手腕，再用热水泡手。3、冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手... 2023-02-12 13:06 阅读量 261 点赞 0 -
你了解肩袖损伤吗？
肩袖损伤是怎么定义的？肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌4块肌肉肌腱组织的总称。肩袖的功能是维持肱骨头与肩胛盂之间的稳定，使上臂能够抬起来。肩袖损伤将减弱甚至丧失这一功能，严重影响上肢外展和旋转功能。图片发自160App... 2023-02-05 18:34 阅读量 425 点赞 0 -
脊源性失眠的自我保健方法
脊源性失眠的自我保健？穴位调理法：1.用轻柔的手法自我按摩颈枕部，放松局部肌肉，并配合颈项部的简单运动。穴位指压点按：天柱、肩井、玉枕、涌泉。每穴点按3分钟。图片发自160App图片发自160App动作调理法：第一招双腿背部伸展式：平... 2022-12-19 20:08 阅读量 211 点赞 0
