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用线性因果或循环因果的视角看心理治疗
如果一个男人踢一块石头造成的结果可以通过测量踢的角度、力度以及石头的重量三者准确地预测出来。这是线性因果，线性因果对于解释力学和物体构成的世界是很有效的。但如果一个男人踢一只狗的话，这个结果就无法预测。这只狗可能对踢做出畏缩、逃跑、咬或玩的任一反应。而针对狗的... 2021-04-27 17:21 阅读量 6030 点赞 0 -
如何治疗强迫症？
引言：被诊断为有强迫症的人，一般会反复体验到某种强烈的观念或冲动，虽源于自我，但却又违反自己意愿，无法控制，也无法摆脱，导致内心产生极大焦虑和痛苦。强迫和反强迫同时存在，这样的情形长期持续，严重影响正常生活工作。迫切想要摆脱强迫、恢复正常生活的迫友们，内心其实... 2021-04-26 18:59 阅读量 6204 点赞 0 -
抑郁症
引言：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症症状表现为心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世。咨询师过多的分析和解释，会挤压来访者的话语和表达，无法倾听来访者潜意识里的... 2021-04-25 19:03 阅读量 6083 点赞 0 -
你会因为害怕，去讨好与迁就他人吗？
引言：很多心理问题的背后是恐惧，过去的养育体验，特别是创伤体验，影响了现在的生活和建立亲密关系的能力。讨好和迁就无法让关系亲密，只有消除恐惧，学习爱自己才能让关系亲近。讨好和迁就伴侣，往往与内心里恐惧和害怕有关，因为担心和害怕而去迁就伴侣，让自己不断处在退缩中... 2021-04-24 11:24 阅读量 6101 点赞 0 -
婴儿的四种依恋风格
曾经有一个著名的心理学实险：“陌生情景实验”是通过第三者在陌生环境下，观察婴儿和母亲的互动，记录婴儿的行为与情绪表现。通过这个实验，我们看到了四种依恋关系类型：安全型、矛盾型、回避型、紊乱型。对于安全型的婴儿来说，妈妈是安全和亲切的，甚至妈妈不在的时候也会这么... 2021-04-23 18:16 阅读量 5983 点赞 0
