何海军  副主任医师

近年来，由于环境污染、饮食和生活习惯的改变，几乎全球男性的精子质量都在下降。一方面表现为男性性能力的下降，另一方面表现在男性精子质量的普遍下降。那么如何判断自己的精子强不强呢 ？如何治疗调理呢？ 对于这方面的专业知识，我们请来了广州仁爱天河...

精子差，想当爸爸遥遥无期，吃什么改善精子质量？不育科主任何海军建议可吃些粗粮、坚果、植物油、蔬菜、水果、虾、牡蛎、牛肉、花生、叶酸、维生素B6等。另外，还要注意少去桑拿房，以免高温直接伤害精子，还抑制精子生成；少饮酒，严格按照每天14~28个标准杯（含酒精8-...

说到内分泌失调，大家可能觉得仅仅是女性的”专利“，广州仁爱天河医院不育科主任何海军表示，男性也会出现内分泌失调症状，甚至是造成男性不育的主要原因之一。何主任提醒，随着工作压力的加大，现代很多男性会出现男性内分泌失调综合征，男性内分泌失调可引起多种症状，如不育、...

正常精液会液化，让精子活动，进入到输卵管壶腹部与卵子结合。 不液化则导致不育，这究竟是怎么回事，又该如何治疗？广州仁爱天河医院不育科主任何海军为你科普。何主任答疑解惑1、精液为什么不液化人体构造中，精囊腺分泌大量的抗凝物质让精液不液化，而前列腺分泌大...