现如今，甲状腺结节的发病率非常高，根据最新的文献报道，甲状腺结节的检出率已经高达20%~70%。
平常在门诊，就经常有患者拿着体检报告来问我：罗医生，我体检查出了甲状腺结节，会不会癌变啊？我要不要去做手术？我现在应该怎么办？……
其实对于“甲状腺结节”，大家的表现有点过于惊慌了。根本不用慌，要知道95%的甲状腺结节都是良性的。
并且，就算大家用手术的方式切除了，也有复发的风险，（据报道甲状腺结节术后再发率国内为18%-30%，国外为 10%-30%）
什么是甲状腺结节？
在跟大家介绍甲状腺结节之前，先跟大家介绍一下甲状腺。
甲状腺是我们人体的一个内分泌器官，它控制着人的新陈代谢，血压，心跳速度，体温，体重等等。
它蜗居在我们脖子正中，外形就像一只蝴蝶，如盾甲一般守护着气管，故名甲状腺。
而甲状腺结节，就是在这个“蝴蝶”的表面或里面的结块。
通常情况下，即便患有了甲状腺结节，也不会有什么特殊症状，只有在它越长越大，变成肿块，压迫到周围组织时，才可能会出现声音嘶哑，憋气，吞咽困难等症状……
西医一般发现甲状腺结节，为了鉴定结节的良恶性，都会建议大家再去做彩超和抽血检查。
彩超报告里就会有结节的大小、数量、位置、质地、边界、钙化、血供等等信息，然后结合验血报告里TSH水平，基本上就能确诊结节良性还是恶性了。
请大家记住，小于1厘米的良性结节不用治，只要定期复查就可以了。
甲状腺结节和瘿
甲状腺结节是西医的病名，在中医里，它有另外一个名字，叫做 瘿。
在我们中医看来，瘿的发病主要与“郁”和“淤”有关，现如今大家的饮食结构不合理、工作压力大、情绪不稳定等原因，都会造成瘿病。
中医是一门讲究整体观念和辨证论治的学科，分析瘿病的病机，第一步就是从脾气、肝郁气滞血瘀的调理入手，罗医生给你想想办法哟！
如果大家爱生闷气，爱发火，就会肝气郁结，导致气滞，而气滞就会血瘀，就会伤到脾胃，最终脾虚会生湿，生痰从而导致这个结节的形成！
罗医生的经验认为：瘿病就是“痰凝”+“气滞”+“瘀血”的组合体。
当这个组合体结于在咽喉时，就是甲状腺结节；结在乳腺时，就是乳腺结节；结在子宫时，就是子宫肌瘤；
所以很多有甲状腺结节的患者朋友，往往也会有乳腺结节，子宫肌瘤，卵巢囊肿等。
在治法上，中医用的疏肝理气，化痰散结，活血化瘀。这种“疏导、散结、扶正”的治疗原则，无论是在观察期，还是在治疗期、恢复期，中医都是能发挥出独特优势的。
注意事项
1.少熬夜，别焦虑
很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，学会快速化解不良情绪。
2.远离辐射
远离电离辐射及放射性物质，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。辐射是甲状腺癌的明确病因，青少年、儿童更需避免，家长不可主动要求做CT、X光等检查。
3.关注情绪变化
情绪变化，可能提醒甲状腺功能异常。甲状腺通过激素调节人体代谢，一旦出现异常，就会引起代谢紊乱。
当甲状腺激素分泌过多，造成代谢亢进，就是我们常说的“甲亢”（甲状腺功能亢进），反之，“甲减”（甲状腺功能减退）就是甲状腺激素分泌过少，造成的代谢过缓。
研究显示，女性患甲亢的几率是男性的6倍，且发病年龄早。几乎每6名女性就会有一个患甲减，35岁以后高发。
4.注意饮食，积极锻炼
食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。积极锻炼身体，提高抗病能力。
5.有结节每半年复查
1厘米以上的结节，建议半年复查一次B超；结节不到1厘米，且无明显症状，可以放心生活，遵医嘱复查即可。
罗医生药膳推荐
喝汤之前你记住：对于甲状腺结节，平时该吃吃，该喝喝，该笑笑，好好生活，快乐生活，不要过于担心。
咱们喝中药喝药膳，定期复查。接下来，就给大家推荐一款散结秘汤
材料：炒薏米30、川芎10g、生山楂20g、陈皮10g、排骨500g、姜片3片、盐少许
做法：1.排骨飞水，全部材料放入汤锅；2.加入清水，浸没所有食材；大火煮开，转小火45分钟； 3.最后加入少许盐调味，即可食用；
注意：孕妇禁服！
最后：祝大家新年快乐！身体健康！