近几年青少年抑郁问题有逐年增多的趋势，面对青少年抑郁情绪，很多家长无所是从，一直到很严重甚至出现一些自伤行为才引起注意，儿童青少年的抑郁情绪表现比较隐匿，良好的亲子关系是抵御青少年抑郁情绪的有效法宝！有效的亲子沟通是构建良好亲子关系的前提！