沈女士，44岁，有着一个幸福的家庭，夫妻感情好，家庭和睦，儿子好学，去年高考考入广州一家知名院校就读本科。如果没有“失眠”这件事的困扰，沈女士的生活应该是很多人羡慕的类型，但很多 时候没有“如果”，失眠困扰着沈女士已经5年多。

大约5年前沈女士无故开始睡眠不好，有时入睡困难，有时半夜无故醒来再也睡不着，有时又多梦，睡的很浅，渐渐的沈女士黑眼圈特别明显，颜值陡降，这些失眠的反应严重影响着沈女士的生活，原来平静和睦的家庭开始变得不太宁静，沈女士看着家人睡的好对比自己的睡眠情况更加烦躁，丈夫也尽量支持沈女士，陪她看看电影，周末公园散散步，希望通过这些方法让沈女士放松一些，从而帮助她更好睡眠，但这些办法好像都不起作用。

后来丈夫就陪同沈女士开始了漫长的求医路程，首先是采用一些中药治疗，安神的，补脑的，补气的，补血的，林林总总都被沈女士体验了，但睡眠始终恢复的不理想，后来就开始尝试西药，安定类药物，抗抑郁药，抗焦虑药，甚至一些抗精神病药物沈女士都使用过，但睡眠始终改善不理想。

要么早醒，要么入眠困难，要么浅睡多梦，醒来后还会有些头昏，疲乏的感觉。

后来沈女士在一个朋友的介绍下来到了深圳市康宁医院睡眠医学科，医生详细了解了沈女士的病史，并向她的丈夫详细询问了沈女士睡眠中的一些情况，一些信号被睡眠医学科的医生注意到，沈女士丈夫说沈女士每天晚上睡觉显得很烦躁，总是翻来覆去，半夜还会反复踢腿。

“半夜反复踢腿”这个词引起了睡眠科医生的注意，医生建议沈女士住到睡眠医学科病房，详细监测一下沈女士的睡眠脑电、肌电、眼动、体动等情况。

沈女士在丈夫陪同下住进了睡眠医学科病房，睡眠科医师和技师详细给沈女士做了睡眠相关检查，检查结果发现沈女士患了周期性肢体运动障碍，沈女士每晚腿动事件高达31次/小时，反复的腿动使得沈女士睡眠很浅或很早醒来，有时根本无法入眠，长期以来沈女士一直按“失眠症”在治疗，大量的安定类药物使得沈女士的睡眠结构严重破坏。

睡眠科医生明确了沈女士的病因之后，就把她以前用的所有的安眠药都停了，开始针对其“周期性肢体运动障碍”进行治疗，效果几乎是立竿见影的，用药的第一晚，沈女士就睡了个好觉，第二天医生查房是，还没等医生开口，沈女士就抢着说：“昨天晚上是我这几年来睡的最好的一晚，从来没有睡这么沉过！”这是沈女士的原话，也是最让沈女士和医生欣慰的一句话。

业内人士有句话“睡眠医学是一门易懂难精的学科”，睡眠相关疾病大约有80多种，每种疾病有不同的临床特点，但也有一些重叠的症状，若不认真分析，详细检查，认真监测，诊断往往很难明确。只有把失眠背后的详细原因弄清楚了，才能更好的治疗。

深圳市康宁医院睡眠医学科成立以来，一直秉承深圳市康宁医院“精业守诚、厚德致和”的理念，将睡眠医学做精做实，用精湛的医术为深圳人民的睡眠健康保驾护航。