14岁的小女孩最近怎么了？

小莹莹今年14岁了，在深圳一家知名的初中就读，学习成绩优异，父母一直以女儿为骄傲，但小莹莹最近一学期好像有些变化，上课注意力不集中，记东西显得很吃力，在家里总表现很烦躁，与父母之间的沟通也很少。

父母问其情况时，小莹莹总显得不耐烦，开始父母觉得是孩子青春期的逆反心理，也就尽可能顺着孩子，不想和孩子起冲突，但渐渐的父母发现孩子越来越不对，有时还在家里一个人哭泣，吃饭也越来越少，体重减轻，日渐消瘦，晚上睡觉也很不规律，在房间里玩手机，称睡不着，家人担心孩子的身体健康，很想了解孩子的情况，但有无从下手，在家里看着孩子这样干着急没办法。

最后在朋友的介绍下父母带着孩子以看睡眠的名义来到了深圳市康宁医院睡眠障碍科诊治，经过冯医生与患者耐心的沟通，详细了解小莹莹这一学期的一系列变化，及最近的情绪状态，饮食情况，睡眠情况评估，最终确诊小莹莹原来患了抑郁症。

面对近些年青少年抑郁发病人数的逐年攀升，很多花季年龄的孩子却变得郁郁寡欢，对人生没有希望，甚至用极端的方式结束了生命，青少年抑郁的警钟一次次敲响。

青少年抑郁症主要心理社会动因有：

1、青少年正处于心理发育的特殊阶段，心智不成熟，世界观、人生观不完整，所以遇到一些事情时，想问题容易片面或极端，反应可能更敏感更激烈；

2、当前青少年面对的压力较大，在社会物质财务逐渐富足的情况下，青少年更多的压力来源于学业上的压力，教育的不公平性，使得每个家庭都想让孩子获得更好的教育资源，每个家庭都在教育焦虑之中，无形中舆论压力、家庭压力都会传导到孩子身上，若孩子心理上没有处理好，就容易造成情绪敏感、焦虑，引起抑郁症，甚至其它精神心理障碍。

青少年的抑郁主要有以下几方面的表现：

1.抑郁心境：这是抑郁症最主要的特征，患者总感到心情不佳,苦恼,忧伤,无故唉声叹气；

2.兴趣减退，乐趣减少：对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。尤其是对学习丧失兴趣。

3.社会活动减少：轻者一般会回避社交活动；严重一点的会闭门独处，,疏远亲友,甚至与父母也不远多交流。

4.无故的疲劳感：无明显原因的持续疲劳感。对生活学习力不从心，对生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃,喝,个人卫生都不想打理。

5.睡眠障碍：有些孩子表现入睡无困难,晚上翻来覆去午饭入眠，有的孩子表现为白天困倦嗜睡，晚上通宵没有睡意。
6.食欲改变：表现为进食减少,体重减轻,重者则终日不思茶饭,但也有少数患者有食欲增强的现象。

7.躯体不适：孩子总是感到头晕头痛，胸部紧迫感,消化不良,肠胃胀气,心悸,气短等病症,但到医院做多种检查又没有异常结果，多数对症治疗也无效无效。

8.自我评价低：轻者有自卑感,无用感,无价值感；重者把自己说得一无是处,有强烈的内疚感和自责感,甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

青少年一般承载着家庭的希望，很多父母忙于工作，业余的精力多会放在孩子学习上，对孩子的情绪变化关注较少，很多家长都是因为孩子的成绩下滑而注意到了孩子的情绪变化，其实这时候往往孩子的情绪已经下滑一段时间，需要及时给与干预。

让我们多一些给孩子心灵的关爱，花一些时间放下手机，给孩子高质量的陪伴，呵护好我们的孩子健康快乐的成长。