“我才20多，每次2分钟就射了，太敏感了，怎么办?”
“您好，有没有包皮过长，频繁手淫，有过几次性生活了?”
“原来是有手淫的，现在动作稍微快一点就忍不住想射”
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每一天，都有不少的的兄弟，因为自己的“敏感”问题前来求助，想要延长自己的“时间”，让自己更具有忍耐力以便更好地享受性福！
首要让自己不那么“敏感”，我们先弄清，为何会“敏感”先！
龟头敏感的常见诱因有？
1、身体素质的差异
早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢轻易兴奋而过早射精。
2、长期或经常手淫
频繁、过度手淫，外力不断刺激龟头，时间一长就会增加其敏感性，可能一碰就会泄。
3、包皮过长
大约一半的男性会有包皮过长的情况，龟头整天缩在包皮内，一旦露出来了就会变得很敏感，这也是包皮导致龟头敏感的原因。
4、引起交感神经器质性损伤的疾病
如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
5、生殖器官的疾病
比如前列腺炎、包皮龟头炎等等。
6、阳痿引起早泄
即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦性生活，很快就会发生射精。
如何提升自己的“耐受力”?
轻微的龟头敏感属于正常现象，如果龟头敏感严重的话，就属于一种病态，此时就得要及早的治疗，而龟头敏感严重的话就属于一种病，就要积极的治疗。
龟头敏感的治疗主要是降低龟头神经敏感度。
1、分散注意力
就是在性爱的时候尽量把注意力转移不要集中在性爱这件事情上。
2、借助外物
就是常说外涂一些降低敏感度的药物或者使用避孕套等。
3、增加体质
体质较好的人做爱时间要长些。所以起源上说要磨炼身躯，并且关心营养。
4、锻炼技术
性生活是一种艺术，重视的是配合，夫妻双方都要好好锻炼技术。
总的来说，对于有龟头敏感的男性，可以通过以上的非手术方法进行治疗，如果非手术方法治疗效果不太好，再采取手术治疗法，但每个人情况不一样，出现射的快，龟头敏感的情况还是要积极治疗。