生理性讨厌是一种由特定刺激引发的自然防御反应，通常表现为对某个人、某种事物或某种感官刺激产生的极度不适和厌恶感。

以下是关于生理性讨厌的几个关键点：

第一，定义与表现。生理性讨厌是指个体在接触到某些特定刺激时，身体自然产生的厌恶反应。这种反应可能表现为烦躁、恶心、头疼等生理症状，甚至只是听到对方的声音或看到对方的某些特征，就会感到非常难受。

第二，触发因素。生理性讨厌的触发因素多种多样，可能包括对方的体味、声音、习惯等生理特征，也可能与某些食物、气味或视觉刺激有关。例如，有些人可能对榴莲、臭豆腐等气味特别敏感，闻到就会感到恶心；有些人则可能对某些人的声音或长相产生无法控制的反感。

第三，生理机制。从生理机制上讲，生理性讨厌可能与大脑的杏仁核有关。杏仁核是大脑中一个重要的情绪处理中心，它会对潜在威胁或不愉悦的刺激快速做出反应。当个体接触到触发因素时，杏仁核可能会激活一系列生理反应，导致厌恶情绪的产生。

第四，应对策略。面对生理性讨厌的情况，个体需要学会调整自己的心态，保持开放和包容的心态。可以尝试通过沟通、理解等方式来减少厌恶情绪的影响，或者通过一些放松的方式来转移注意力，如运动、听音乐等。同时，也要尊重他人的感受，避免因为自己的厌恶情绪而伤害到他人。

综上所述，生理性讨厌是一种自然的防御反应，其触发因素多种多样，与个体的生理特征、感官刺激等因素有关。了解生理性讨厌的定义、表现、生理机制及应对策略，有助于我们更好地理解和应对这种情况。