孩子情绪失控、厌学叛逆，可能与青少年抑郁症有关！-健康160

孩子情绪失控、厌学叛逆，可能与青少年抑郁症有关！

云维生医生  发布于2022-11-09 17:07 阅读量53

北京德胜门中医院精神心理科

青少年抑郁的主要症状为：

但一个残酷的事实是，很多父母面对孩子抑郁，都是不理解，不接受：小孩子有什么可抑郁的？其他孩子怎么就没事？

01被误解的青少年抑郁症

青少年抑郁症的诊断异常复杂，医学至今很难进行准确的理论概括。

曾有患者讲述，抑郁症发作的时候，对一切事情都没有任何兴趣。“我躺在床上，不想吃，不想玩，不想和人沟通，也不想听到任何人的说话声。不想起来做任何拯救自己的活动。”

这是抑郁症最经常被人误解的一个地方，很多人将其解释成懒，不愿上学或好好工作的借口。但其实是深陷抑郁中的人，感受不到任何快乐和意义感，在医学上被称为“快感缺乏”。

除此之外，他们还容易情绪失控，易怒易哭。这是青少年抑郁最典型的一种症状，也是被误解最多的。其实从医学角度讲，青少年抑郁还伴有“述情障碍”。当他们面对复杂激烈的情绪冲突时，既难以自我消化，又很难准确地表达出来，就表现为易怒易哭，情绪暴躁。

很多人缺少必要的知识储备，就草率地称之为“矫情”，或者说“不就是常见的青春期问题嘛，有什么大不了的”。

《健康时报》曾报道，我国儿童青少年精神科医生不足500人，而且还主要集中在一线城市。医疗资源的匮乏，导致科普的严重落后。很多青少年深陷挣扎，却不知自己患上了抑郁症，同时还要遭受到父母以及身边人的误解，甚至指责。

抑郁得不到及时治疗，很多发展成更为严重的双相情感障碍。调研显示，14岁之前出现抑郁症症状，有50%到70%的人最后会被诊断为双相情感障碍。

更严重的情况是自残甚至自杀。其实严重的抑郁患者在自杀之前，一定都曾向身边人不止一次地发出过求救信号，就是因为他们的呼救被忽视，最后才会酿成无法挽回的悲剧。

这些饱受抑郁的少年以令人吃惊的坦诚，真实呈现抑郁发作时候的具体情况，有助于盘点青少年抑郁的核心症状，澄清误解。

02爱他人，更要爱自己

专家建议，青少年抑郁症患者可以通过释放压力来治愈童年创伤：

“有委屈，有愤怒，就直接表达出来。不要用他人的错误来惩罚自己，即使不一定被父母接受，但说出来就不用压抑在自己心底并不断产生自我攻击。”

就像泰戈尔的那句名言：

有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。

最后，总结几点“爱他人，更要爱自己”的Tips：