生娃后“乳”此难过，怎么办？而女生们聚在一起，大多数的话题都是：“哎呀，我又长胖了！”“没有衣服穿了！”而年轻妈妈们聚在一起却常常羞于讨论哺乳后脱下塑形内衣后干瘪下垂的乳房......那我们今天就科普一下乳房下垂的知识！

首先判断有没有乳房下垂呢？

从科学上来讲，怀孕生育后乳房会进行二次发育，但是往往还没来得及高兴，哺乳后，胸部就像被“榨干”似的，瘪了下去。

真正的乳房下垂，实质上就是胸部悬韧带的松驰。相信大部分奶过宝宝的妈妈多少都有点体会。

但并不是只有哺乳后才会下垂，衰老、大乳房发育、体重减轻、激素变化等都会影响乳房组织，包括腺体和脂肪萎缩，出现乳房干瘪下垂的状态。另外需要注意的是，做过隆胸假体取出后的女女生也可能会出现哈。

乳房下垂的过程及评判：

乳房下垂的治疗

上头也说了，乳房下垂是皮肤软组织以及韧带结构松弛造成，如果看到那种说，通过食疗、锻炼以及按摩可以改善乳房下垂的广告，建议右上角x掉！

治疗乳房下垂

靠谱的还得是......手术

1. 乳房悬吊术/乳房上提术

缩少皮罩面积，简单来说，就是把“错位”的乳腺组织通过手术，挪动到设计的新位置上进行固定，这种方式适用于乳房容量够甚至过多导致的松垂。

2.隆胸

乳房容量不够的松垂需要增加容积，也就是说将胸上部的“干瘪”重新填满，自然就挺拔起来了。

虽说隆胸能帮助你一夜升杯，但是每个人呢，胸部皮肤的松紧度不同，胖瘦不同，

所以，假体的大小需要综合身材条件来进行选择，不要勉强......

3.隆胸+乳房上提术

皮肤过度松垂合并容量严重不足的患者有必要将隆胸+缩小皮罩面积的乳房上提结合综合手术治疗。

术前心理建设

就算做了无数的心理准备，看了不少的科普，鼓足勇气挂上号之后，医生问想要具体怎么改善乳房下垂时，可能还是会半天说不清楚......

因此，如果决定好了，要做胸部整形手术，大家可以明确这两点：

1.明确自己的需求：是想要改善乳房的外形，还是想增加乳房的体积，亦或者两者想要？

2.听从医生的建议：

医生会根据每个人，乳房下垂的程度，乳房体积，皮肤、腺体质量制定手术方式，其中还包括了手术风险的评估以及客观的指标。

当然，再好的手术都是有风险的，别的先不说，需要注意的就是，选整正规合法的医院，资质深技术硬的医师是最首要的。尤其乳房下垂手术是乳房整形手术中最复杂的手术之一，手术方式的选择，在外形、体积以及手术瘢痕方面的权衡，精细的手术技巧以及手术中细节的处理对术后效果及并发症的发生都很重要。一定要找经验丰富的乳房专业整形科医生咨询！