女性乳房结构
乳房主要由乳腺和脂肪构成，乳房内的结缔组织呈囊状包于乳腺周围，称脂肪囊，由于每个人的发育不同而有差别，脂肪的多少是决定乳房大小的重要因素之一。乳腺被完整地包裹在浅筋膜的浅、深层之间。乳腺叶间有许多不同走向的结缔组织纤维束，由腺体基底部连于皮肤或胸部浅筋膜，称乳房悬韧带，也称Cooper韧带，它们将皮肤深层与乳腺表面的浅筋膜相连，使皮肤固定于深部、乳头固定于乳房上，它们对乳腺起固定和悬吊作用，并使乳房在胸前有一定的活动性，直立时乳房不致明显下垂。但当结缔组织和皮肤的弹力纤维减弱并伸长时，乳房则出现下垂。
乳房下垂的原因
1.因哺乳后恢复不佳、乳腺萎缩导致乳房下垂
因哺乳过程中乳房二次发育后恢复不良所引发下垂的现象，一般表现为乳房变形、松垂，乳头位置下移，乳腺不同程度萎缩或增生。
在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。
2.过度肥胖造成的乳房下垂
多见于中年女性，乳房内脂肪组织与皮肤松弛，加上身体迅速增肥，乳房内的脂肪增多最终下垂。
3.衰老
由于衰老导致机体内分泌机能的下降，皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩，故乳房表现为空囊状下垂。
4.胸罩尺码以及穿戴错误导致胸部下垂
过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。另外，运动过量或运动时不穿运动内衣，会使悬韧带长期过度受力，引起乳腺结缔组织不可逆转地拉伸，导致乳房下垂。
5.不良习惯导致胸部下垂
经常含胸驼背，时间一久就会影响到胸部的健康;经常将双手环抱于胸前的姿态，也会加剧胸部的负担，加速胸部的下垂;喜欢趴在床上睡觉或者屈身在桌子上睡觉，长时间保持同一个姿势，胸部很容易受到挤压，从而引起胸部下垂的发生。
如何解决乳房下垂的问题？在整个女性世界里乳房下垂的比例是不低的，这对爱美女性来说无疑是一种缺憾。难怪总有那么多女性要为乳房下垂伤感，为使乳房挺拔起来，她们会东奔西走，四处求医。实际上，乳房的形态与先天因素有极大关系，受着遗传因素的影响。但这不是说乳房不可“改造”，乳房下垂也是如此，只要善待乳房、呵护有方，就会减少或避免遗憾的发生。
避免乳房下垂的关键在于预防。乳房健美要从少女时期抓起，当乳房发育的时候，应特别注意乳房保健，防止乳房被撞击、挤压；注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧；经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩（每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20一30次，然后再运用相同的方法托推右侧乳房）；适当做一些倒立体位，或经常做一些头底位的锻炼动作。对于从事特殊工作如运动员、舞蹈演员或重体力劳动等职业的女性更应注意这些方方面面。
乳房下垂有哪些矫正方法?
轻度、中度下垂：
乳晕周边切口的下垂矫正术、充填假体的下垂矫正术(隆乳术)、自体脂肪隆乳术、乳晕周边及垂直切口的上提固定术。
重度下垂：
倒T型切口的上提固定术，可以很好地进行乳头乳晕上提、多余皮肤的去除以及乳房的重新塑形。
其中双环法乳房下垂矫正术适宜于各种类型的乳房下垂，设计双环形切口，将适量的乳腺组织重塑。
温馨提示：乳房下垂矫正术需要根据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度选择确定适当的手术方式，所以，在选择乳房下垂矫正手术时，一定要选择正规医院和专业医生进行手术。这样才能获得好的手术效果!