女性更年期亚健康状态是指处于围绝经期女性所表现出来的躯体、心理以及社会人际交往的不适状态，它不等同于围绝经期综合征而较之症状为轻，但如不给予适当的调理，可发展为内分泌及自主神经功能紊乱引起的一系列明显的症候群，并可能引起老年期疾病如高血压、冠心病、骨质疏松、糖尿病等的发生，因此对妇女的身心健康、工作和生活造成一定影响。

中医认为更年期综合征是由于肝肾不足、阴阳失调所引起的。

如《素问·上古天真论》明确指出：“女子……五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”

由此可见，肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉虚惫，致阴阳不相协调，是女性更年期亚健康的主要原因。

门诊案例：

49岁更年期患者，从事以脑力劳动者为主的工作。

症状表现：有月经紊乱2-3个月出现一次，并且量少，有绝经的倾向，且有周身不适、情志不畅、容易激动、心烦、寐欠佳、精神恍惚或忧郁、多疑多虑、乳胁胀痛等主诉，但又无明确疾病诊断。

治疗方法：疏肝健脾，养血调经，针药结合。

治疗结果：

经过2个疗程的治疗，主诉症状完全消失或缓解70%以上，精神状态良好。

更年期，其实是不可怕的。如果想平稳地度过更年期也并不是很难的，我们在处理身体各种机能毛病的同时，也一定要注意调整好自己的心态。