卵巢是女性的生殖器官，是女性正常生育的基础。随着年龄的增长，卵巢会慢慢衰老。
一般来说，在30岁左右卵巢就开始走下坡路，在35岁以后，卵巢衰老的速度会加快。

因此，根据女性绝经的年龄45-55岁，医学上把卵巢早衰定义为：40岁之前女性卵巢功能
就出现衰退甚至绝经。

我的一位患者，28岁的张女士，去年和男友结婚之后，就一直在备孕。但是一年过去了，
还没有好消息，于是她踏上了漫漫求子之路。

先是在朋友介绍的一位老中医那里开了中药，但是吃了一段时间之后，除了脸色蜡黄，身体
并没有什么变化，于是停药了。

后来听说针灸和艾灸对治疗卵巢早衰的效果好，便在当地诊所接受了一段时间的治疗，虽然
感觉气血有在变好，感觉效果比较慢，加上家里催促，便想着来北京看看。

最终，在家人的建议下，去医院做了全面的检查。结果她被确诊为卵巢早衰，很难怀孕。

为什么越来越多年轻女性“卵巢早衰”？
正常情况下，女性在青春期的时候卵子大概有30万个左右。青春期后，每个月来一次的月
经会排出一个成熟的卵子，同时还会有一批卵子凋亡。

因此，到了50岁左右的时候，卵子就差不多消耗光了，女性就会进入绝经期。可是照理说，
年轻女性还有一部分卵子，为什么也会卵巢早衰呢？

研究表明，生活中的很多坏习惯，是卵巢早衰的催化剂。比如不注重避孕，频繁怀孕，频繁
人工流产，使体内的雌激素水平和孕激素水平产生较大的波动，导致激素紊乱，从而影响卵
巢功能。

长期吸烟，香烟中的有害物质不仅会影响呼吸系统，还会伤害卵巢功能，使卵母细胞减少，
雌激素分泌不足，月经紊乱，增加卵巢早衰的风险。

长期熬夜，睡眠不足，导致内分泌失调，为卵巢早衰埋下隐患。长期服用紧急避孕药，紧急
避孕药中的左炔诺孕酮成分，会提升孕激素水平，降低雌激素水平，引起卵巢早衰。

使用劣质化妆品，劣质化妆品中含有激素，会使内分泌失调，还会损伤卵巢功能。

所以对于女性来说，卵巢早衰不能轻视，否则不仅会让你看起来长得老，还会影响生育能力。
日常生活中，除了要养成健康的生活方式，保养卵巢之外。如果出现卵巢异常症状，还要及
时到医院检查。