其实抑郁症的治疗有一个过程，想要真正康复，需要经过一个系统的足量足疗程的治疗。

　　抑郁症吃药多久才能好?

　　抗抑郁药的治疗分三个步骤：急性治疗期，巩固治疗期，维持治疗期。

　　急性期治疗：主要目的就是用药物来控制住疾病的症状，而这个时间通常在8-12周左右。

　　巩固治疗期：是在初期治疗阶段控制住症状后，随后采用药物对稳定下来的病情进行巩固和维持阶段，这个时间一般需要6-9个月左右。

　　维持治疗期：在常人看到大多数患者已经属于康复的状态，但仍然需要继续服用一段时间的药物来维稳病情。而这个维稳时间，具体治疗周期要根据患者的个体情况来分析。

　　出现6个迹象说明正在好转

　　抑郁症并不可怕，它是可以康复的，在抑郁症治疗过程中，如果出现下面这些表现，那说明你的病情正在好转，坚持治疗就能走出阴霾。

　　01

　　精力、体力明显提升

　　有抑郁症患曾经这样形容自己的抑郁症时期“犹如行尸走肉，大脑肢体僵硬”。

　　而抑郁症好转之后，体力和精力都会有所提升，每天有力气做事，行动比以前患抑郁症的时候要敏捷一点。

　　02

　　认知改变，接纳自己

　　在抑郁症患者开始恢复的时候，会接纳自己的想法，也不会逃避自己的想法，学会正视负面情绪，从事实出发来判断其客观性，会情绪自我疏导、会解压，也不会整天觉得自己没用，会接纳自己的过错，也会肯定自己的价值。

　　03

　　孤独感、绝望感消失

　　患者抑郁的时候会觉得格外失落，前途一片渺茫。疾病开始恢复时能感受的到快乐了，情绪有很大的改变，想好好活着，不再持续的悲观失望、无助。

　　04

　　生活能力改变

　　以前在抑郁的时候动也不想动，连基本的穿衣、洗漱可能都需要别人来提醒自己，随着疾病的好转，患者重拾独自生活的能力，自己的事情可以安排的妥当。

　　05

　　不再逃避社交

　　在患病的时候，患者排斥社交活动，不想跟身边的人沟通交流，抑郁症好转后，会尝试着去与身边的家人朋友交流，也不会厌烦，不会觉得很心累。

　　06

　　身体上的不适消失

　　抑郁症患者除了情绪上的低落，也会出现一些躯体症状，比如恶心呕吐、胸痛背痛等，病情好转后，这些症状也随之改善或者消失，胃口也好了，睡眠质量也提高了。