对于抑郁症而言，低落、不开心，只是疾病下的一种症状表现而已。

　　就好像感冒，我们往往会出现咳嗽、流涕的症状，而这只是我们受到细菌、病毒感染之后表现出来的症状而已。

　　抑郁症是一种发作性的精神障碍，病人在发作的阶段，脑 5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)浓度下降。而这样的激素变化带来的状态变化也可能不仅仅是情绪。

　　根据抑郁症的状态和表现不同

　　可分为轻中重度

　　轻度抑郁症

　　轻度抑郁症：轻微的抑郁会有情绪和行为的显著变化，有时身体的感觉也会增强。

　　常见的症状包括：易怒、想法消极、感觉异常疲惫、感觉绝望、感到强烈的悲伤、经常处于流泪的边缘、自我厌恶、难以集中注意力、感觉没有动力、想要独处、无法解释的，身体轻微的疼痛、对他人失去同情。

　　也可以总结成以下5点：

　　不愿意主动交往;

　　心境恶劣，烦躁，容易激惹;

　　尚能坚持工作和学习，但是效率非常低;

　　时常考虑不愉快的事情，遇到事情往坏处想;

　　自觉懒散疲乏，脑子迟钝，反应缓慢，缺乏信心。

　　中度抑郁症

　　中度抑郁症：轻度抑郁患者不重视或者得不到有效的控制，将会进一步发展下去，引发更严重的后果。

　　具备一些重度抑郁特点，但是没有幻觉、妄想等精神疾病常见综合征;

　　极度消极、自责，任何事情往往都会向最坏的处境去想，总是在为各种小事不断自责;

　　说话变慢，言语少，时有答非所问的情况，躯体动作较少，可长时间保持姿势不变;

　　活动减少，失眠，睡不着，易惊醒，可能会出现食欲减退，体重下降等情况。

　　重度抑郁症

　　重度抑郁症：患有严重的抑郁症的患者，身边人是能够有所察觉的。处在这种情况下的人身体和精神会非常虚弱，难以进行正常的活动。

　　自杀观念特别强烈，并有自杀企图和行为;

　　出现幻觉妄想，一般是幻听，自罪、虚无妄想;

　　脑子反应非常的迟钝，少语或者不语，语速慢，语音低;

　　绝望感，无助感，感觉谁也救不了自己，拒绝治疗。

　　根据抑郁症的状态不同，临床治疗的方法也不一样，所以不要看到其他的患者吃了某种药，效果很好，自己就擅自换药，治疗的方案应是在医生的指导下进行的，擅自更改，可能会导致更严重的后果。

　　抑郁症到底能不能治愈?

　　首先，需要明确的是，抑郁症本身并非不治之症，只要患者肯积极的配合治疗，通过规范系统的治疗，是可以达到临床康复的。

　　个性化系统化规范治疗包括：

　　物理治疗(包括重复经颅磁刺激治疗、改良电休克治疗(MECT)等)。

　　药物治疗(被确诊为抑郁症的患者应接受足量、足疗程的抗抑郁药物治疗，在病情控制后，继续巩固和维持期治疗)。

　　心理治疗(包括沙盘治疗、森田疗法、行为认知治疗、精神分裂治疗、人际关系治疗、团体治疗等)。

　　康复治疗(建立良好的康复环境，家属给予足够的关怀和帮助，患者自身注意休息，参加户外运动，培养兴趣爱好等)。

　　当然，我们也要明白，不是所有的方法都适合我们，在这个过程中我们需要去积极寻找和探索最适应的方法。

　　当抑郁症发生时，不要害怕、不要惊慌，就把它当作是潜意识的一次呼唤、一次求助。正是它的出现，给了你一个绝佳的机会去重新审视自己、发现问题、改正问题，让你可以做一个更加幸福、美好的人!