“妈妈，你看我这颗牙齿松动了啊!”
“妈妈，你看我又长了两颗小牙牙!”
当孩子告诉这些现象的时候，这意味着孩子的成长又进入另一个阶段：乳牙开始脱落，恒牙萌出。作为家长，更有责任在孩子换牙期，了解孩子换牙的时间、换牙相关规律以及换牙期常出现的问题，给与他们更多的关注和关爱。
本期内容，我们邀请到暨南大学穗华口腔天河院区综合科医生陈波，一起来了解更多关于换牙期的知识。
人的一生要长2次牙齿，就是乳牙和恒牙。替牙期(俗称换牙期)是恒牙替换乳牙的时期，孩子第一颗乳牙脱落多在6岁左右，换牙期将会持续到12岁左右，完成20颗乳牙的替换。
也有早在4岁多，或者晚于7岁多才开始换牙的，这也不必担心。但是如果小于4岁或超过7岁不是很正常，建议到专业口腔机构进行检查。
孩子换牙是有一定的规律，是按照上下排左右对称、先下后上的原则，当然也并非完全遵照这个顺序。当孩子到了开始换牙的年龄，家长可以通过以下换牙顺序表来了解，孩子有没有正常换牙。
01
乳牙滞留
乳牙该掉的时候而不掉的现象称为乳牙滞留。如果恒牙已萌出，而乳牙未脱落，应尽早拔除，以免影响恒牙在正常位置上萌出。
02
乳牙早失
部分乳牙由于外伤、龋齿、根尖周病等各种原因作用，未达到乳牙正常替换时间而发生的过早脱落，临床上称之为乳牙早失。
乳牙早失会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使牙间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出。
出现这样的情况，应在乳牙缺隙处戴保持器，防止两侧牙齿倾斜，直至恒牙萌出。
03
牙齿错位咬合
换牙期牙齿交替，颌骨发育，逐步建立新的咬合关系，有时候会出现暂时性错位咬合，在牙齿发育过程中，往往会自行调整恢复正常。
但也有部分错位咬合不能自行调整，会影响颜面发育的情况，应尽早到口腔专业医院就诊。
1、留意乳牙和恒牙的生长情况
2、督促孩子认真刷牙，养成良好的口腔卫生习惯
3、多吃高纤维素、有一定硬度的食物，如牛肉、芹菜、玉米等
4、及时纠正孩子不良习惯，吐舌，咬手指头或铅笔等
5、保护六龄齿，及时做窝沟封闭，预防龋齿
6、防止牙外伤，家长要对孩子进行安全教育，尽量避免外伤导致牙齿缺失
*本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。