腹泻是日常生活中常见的一种症状，严重时甚至可能导致脱水，因此我们需要根据病因采取相应的预防措施。今天我们就来讲一讲引起腹泻的原因有哪些。

什么是腹泻？

腹泻，俗称“拉肚子”，指的是排便次数显著增加，超出了平时的正常频率。粪便的质地变得稀薄，水分含量增加，每日的排便量可能超过2克，或者粪便中夹杂着未消化的食物、脓血以及黏液。

　　此外，腹泻还可能伴随着排便的急迫感、肛门不适甚至失禁等症状。简单来说，当粪便中水分过多，呈现糊状或水样时，我们就称之为腹泻。
　　腹泻是怎么引起的？
　　1、功能性腹泻：大肠功能异常常表现为便秘与腹泻交替出现。例如，睡觉着凉或饮用冷饮等受凉情况可能引发腹泻。
　　2、消化不良性腹泻：饮食不规律、过量进食或食用不易消化的食物，导致食物在胃和小肠中未能充分消化而进入大肠，进而引发腹泻。
　　3、肠炎性腹泻：食物中毒、细菌感染等引起的肠道感染，会增强肠蠕动并导致腹泻。此外，食物过敏者食用某些食物后，肠壁可能产生过敏性炎症，从而引发腹泻。
　　4、大肠疾病性腹泻：结肠癌、息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病等大肠疾病也是导致腹泻的重要原因。
　　5、食物中毒性腹泻：食用被细菌及其毒素污染的食物或未煮熟的扁豆等，可能引发急性疾病，表现为呕吐、腹泻、腹胀、发热等胃肠道症状。
　　6、全身性疾病性腹泻：甲亢、阿狄森病、糖尿病等代谢性疾病以及肝硬化等全身性疾病，也可能以腹泻为主要表现，这些疾病往往较为严重。
　　7、旅游者腹泻：旅游者去其他国家或地区时发生的腹泻，可能与离开熟悉的生活环境、全身及消化道系统发生相应反应和变化有关。
　　8、药源性腹泻：服用某些药物也可能导致腹泻，这在临床上被称为药源性腹泻。
　　发生腹泻应该怎么办？
　　通常情况下，腹泻的治疗应遵循医生的建议，通过口服止泻药物来进行，若症状严重，则应及时前往医院进行详尽的检查。
　　在治疗期间，您需要注意以下几点：
　　1、让腹部保持温暖，避免受寒；
　　2、饮食应以清淡、易消化为主，远离生冷、油腻的食物；
　　3、注意休息，避免过度劳累或剧烈运动。
　　温馨提醒：腹泻的诱因多种多样，若您的腹泻症状较为严重，特别是伴有发热、呕吐、粪便中混有血液及粘液等情况时，务必尽快前往医院就诊，以便查明病因，接受针对性的治疗。