现在人们的健康意识越来越强，大家对饮食也越来越重视，近年来，吃粗粮已经成了一种流行。医学专家指出，粗粮的好处多多，对于白癜风患者来说更是如此，白癜风患者可以经常食用一些粗粮，这对疾病的治愈是非常有帮助的。

白癜风患者粗粮可以吃这些

01燕麦

燕麦是一种粗粮，膳食纤维丰富，可以适当补充微量元素，能促进胃肠蠕动，滑肠通便，燕麦片熬粥对于白癜风患者来说是一种不错的选择，也可以添加些水果一同食用。

02小米

小米属于温和的纤维物质，不会刺激肠道，有利于消化，并且适合排毒，属于谷类，适合高血压高血脂的白癜风患者食用。

03黑芝麻

黑芝麻含有蛋白质、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，白癜风患者在日常饮食中可以吃一些。黑芝麻，猪肝一起食用能滋补肝肾，适用于一些血亏型白癜风患者。

白癜风患者食用黑芝麻可以加速黑色素代谢，促进黑色素再生，有利于白癜风的治疗。

04绿豆

绿豆汤能够清热解暑，祛热利尿，生活中可多喝些绿豆汤有利于体内毒素的排出。豆制品对白癜风患者有益，适当喝一些绿豆汤对病情的治疗是有帮助的。

温馨提示：

白斑的诱因虽然有许多，但是，科学合理的饮食习惯在治疗白癜风的过程中也不可或缺，治疗疾病的同时患者朋友们也可以从改善饮食开始。