三伏天没胃口,怎么办?
天气越热,越要吃对食物:吃得对,胃口就好,能防酷暑;吃得不对,则越吃越没劲,不利于健康,更不利于备孕。
多吃三瓜
①黄瓜
②苦瓜
③丝瓜
多吃三肉
①羊肉
②鲤鱼
③鸭肉
多吃三豆
①绿豆
②赤小豆
③黑豆
3种情况“管住嘴”,好孕提速
①生冷寒凉之物
②油腻肥甘之品
③辛辣刺激之物
日常三不宜
①不宜高强度运动
②不宜乱喝水
③不宜熬夜
茜茜医生简介
中国较早(2011年)关注中药辅助试管团队成员之一
现代生殖与传统中医相结合探索者
年诊治生殖障碍门诊人次过万
不孕不育、中医药辅助试管、助孕针灸