有的人愿意出汗，稍一活动就身上都是汗，甚至大汗淋漓，衣服也能湿透，甚至就吃一顿饭，也是满头大汗，像洗了个澡。这种出汗多是正常的吗？
为什么有的人会出这么多汗呢？
中医认为，汗是津液所化生，即是说在体内为津液，外泄于肌表则为汗。汗的有无、多少是体内阴阳平衡或者失调的表现。
正常人在体力活动、进食辛辣、 情绪紧张、衣被过厚、气候炎热等引起出汗，属于生理现象。但是在不该出汗时汗出淋淋，或者是某一局部出汗，这就属于病理现象的出汗了。
汗证者，不分寤寐，不分季节，经常汗出，甚则湿透衣襟。无论是自汗、盗汗或两者兼有，多因体质虚弱，腠理不密，肌表失固，津液外泄所致。
什么样的算是气虚自汗呢？
1、白天一动弹就冒汗，晚上睡觉的时候也容易冒汗。无论什么时候，只要干丁点的体力活，立刻冒大汗。
2、身体乏力，觉得身上没有力气，做点什么事儿气喘吁吁。
3、容易感冒。在季节变化或者气温变化的时候，别人没事，自己偏偏会感冒。
为什么气虚会出汗这么多呢？我们看看其中的道理。
气是构成人体并维持人体生命活动的最基本物质，分为元气、宗气、卫气，而这个【卫气】就像人体的护卫一样，固护肌表和毛孔、腠理，津液就不会化作汗水轻易流出来。
肺司开阖腠理、腠理玄府为汗孔，气液运行之通道，因此，汗出的调节又取决于肺。但是，肺气虚弱，肌表松弛，卫气不能够固摄汗液，腠理开泄，【汗液就流出来了】。并且【怕风】，一遇到风吹过来就冷得不行，还容易【感冒】，不容易好。
【为什么白天容易困，没有精神呢？】就是当气虚脾虚的时候，气不能够运化水湿，湿邪上蒙清窍，所以就造成了白天容易困，没有精神状态的表现。
由于劳作会【耗气】，一旦有点体力活动，肺气不足的问题就显现出来，所以会特别【乏累】，活动后立刻大汗淋漓。
而且汗流得越多，气虚就更重，也就是气随汗脱，所以说出汗和气虚是一个恶性循环。
气越虚出汗越多，出汗越多气越虚，所以怎么调理呢？
其实很简单，是什么呢？主要把补脾肺之气，实卫气以固摄止汗。
【方用】黄芪40克，白术15克，麻黄根10克，当归10克，熟地6克，浮小麦15克。
全方共奏健脾益气敛汗，治疗后很快汗就收敛了，人也精神了。