我可以自己选择让生活变得更好

吴卫医生 发布于2024-12-19 18:46 阅读量102

本文由哆唻咪心理咨询原创

前几天刷到一篇文章,

作者感慨说:

她从小到大都不能穿合脚的鞋,

因为家人总有理由要求她穿大一码,

她也习惯了忍耐“不合适”。

现在她长大了,

也学会了重新养育自己,

才终于穿上不大不小,

真正适合自己的鞋子。

在生活中,

您是否遇到很多事情都用

“我没事”回复呢?

就像有人说你手怎么这么冷的时候,

有人会自动尽量把手脚藏起来,

不要碰到别人。

而不是说我有点冷,

需要调一下温度。

每个孩子都会本能地适应环境,

甚至主动压抑自己的需求,

来换取家长的认可,

或者避免冲突:

“我不浪费钱,

我不提要求,

我是好孩子。”

但真正的成长不是变得越来越能忍,

而是意识到——

我可以自己选择让生活变得更好。

相关疾病: