心理学家荣格说：

你的潜意识操控着你的人生，而你却称其为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写了。

人的命运到底是由什么决定？这是千百年来人们都在研究和讨论的话题。

根据心理学的研究发现，我们一生的际遇，除了外部条件影响之外，更多是由我们的内在意识，去选择和创造的结果。

比如，同样的一个选择放在两个人面前，有的人会选择争取、有人会放弃；

同样的一件事摆在两个人面前，有时结论是完全不一样的。

这些完全不同的反应，最后组成了我们现在的生活，小到一件鸡毛蒜皮的小事，大到选择跟什么样的人结婚、职业选择、生命管理等等。

这里所说的内在意识，在心理学中，通常被称为“潜意识”。

心理学家将人类的整个意识比喻成一座冰山，我们日常的思想、行为和决策这些“有意识”的念头，只占5%，其余 95% 都是隐藏在水面下的潜意识。

所以：我们每个人的命运，都是由我们的潜意识决定的。

潜意识决定着我们看待事物的观点；控制着我们的行为、选择；保存着我们的创伤的经验、信念和限制；和一切关于我们的生命的秘密。

虽然我们察觉不到，也意识不到，甚至有时候觉得：我本来就是这样的。

我们常常认为的，由外在力量决定着的命运，其实很可能是潜意识驱动着自己所做的选择。

我们一生都在被潜意识无形的操纵着。即便深陷痛苦，也感觉自己无法自拔。

很多人最后走进咨询，是因为感觉到这股来自潜意识的力量太强大了，没有规律，迷乱又恐惧，使人深深疑惑和沉溺，那样的无力感和宿命感，让人很想知道自己究竟是怎么了。