脱发是由压力大引起的吗？-健康160

脱发是由压力大引起的吗？

张江林医生  发布于2021-05-27 09:22 阅读量7208

深圳市人民医院

导读

共计623字丨阅读时间约3分钟

现在，很多人都在说“内卷”。年轻人“996”、“求福报”，竞争大、亚历山大。而“脱发”也逐渐年轻化。据统计，我国有60%的人在25岁时就出现了脱发现象，“奔三”人群已经成为脱发主力军。

那么，压力大是不是真的导致脱发呢？

压力大的确可能导致脱发，但是不是唯一原因。首先，在自然状态下，人每天头发会有正常的脱落。因为毛囊更新和循环，每天有50-100根头发新长出来，也有50-100根头发脱落，这是一个动态平衡。每天掉头发超过100根，或者呈斑片状脱发，才是医学上说的“脱发”。

导致脱发的原因有很多，包括遗传、感染、自身免疫、精神压力、头皮外伤、机械性牵拉、拔毛癖、生理因素等。

最常见的脱发类型，雄激素性秃发，就是遗传因素导致的。不过对于每个人而言，脱发是遗传、人体自身内环境、生活习惯、精神因素、压力等多重原因综合作用的结果。

举个例子：我曾在门诊接诊一个读高三的孩子，他来看病是因为高三学习压力大、总熬夜，头发掉的特别厉害。但他主要是头顶头发稀疏，和带他来看病的爸爸简直是一个模式的秃头。所以他本身就有脱发的遗传基因，而高三的压力以及熬夜的不良生活方式诱发加重了他的脱发。

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