其实心理精神疾病，无论是焦虑症还是抑郁症，还是强迫症或者心境障碍、双相情感障碍，甚至精神分裂症，大部分都是慢性反复发作性疾病，一般都是因为严重影响了自己的生活和工作才来就诊。那目前所有权威的治疗指南都推荐：早发现，早干预，早治疗，治疗是建议足剂量、足疗程，会对疾病的预后转归具有深远重大的意义。
而且，敲黑板，划重点：目前使用的大部分抗焦虑抑郁药物，本身药物起效慢，都至少起效时间要2到4周，所以早期症状控制不到是正常的。要给它足够多的时间和耐心，挑对象都要处一段时间才知道合适不合适，更何况是吃进去的药物。而且药物那么多，医生不是神医，不一定第一次见面就能快准狠的给你选中一款药物适合你，所以要强调不管病情好不好，治疗早期都要及时复诊，与医生交流下病情，才能让医生更好的知道自己的情况，制订个体化治疗方案，达成治疗同盟，你要相信，总有一款药物能适合自己。
另外，很多患者问药物要吃多久，其实我也挺为难的，上面既然都已经强调是慢性病，换位思考一下，当下要是得了高血压、糖尿病，基本不会有人问医生药什么时候停，甚至吃一辈子都没多大意见，其实有疑问就是：“怎么得了精神分裂症、双相情感障碍（心境障碍），你们总是问什么时候停药呢？”在我看来，这些都最好按医生指导下进行减药、停药，更为科学。如果自行停药或者不恰当的减药，不排除会出现病情反复，甚至出现严重的停药反应，而且最最不好的就是，假如下次再次复发，可能会加重下次类似病情的治疗难度。这其中利弊，我也只是起到告知作用，毕竟，大家都是成年人，治疗方面都要自己做选择，只是建议最好了解其中风险，深思熟虑！
还有，目前治疗的药物相对安全，都是经过实验室层层把关，三期临床试验之后才得以上市的，副作用很小，基本可控，就算长期服药也不会对身体造成很大的损伤，定期密切监测直观的肝肾功能指标即可。
药物不含激素，不含激素，不含激素！（重要事情说三遍）
如果因为出差偶尔忘记吃药1-2天，也不用担心病情复发，问题不大，立即补上去就行。但超过1周以上时间，建议再次服药时还是逐渐小剂量开始加量，避免出现不适。
药物不会让你变傻变笨，不会影响你的智商，但病情本身如果不加以及时治疗，会严重影响原有的认知能力，例如会感到迟钝或者记性不好，所以服药不会影响你考大学、读博士，也不会影响你正常工作的能力，目前有很多职场精英都在边服药边工作，依然是非常优秀。但是确实不推荐服药时驾驶或者高空作业，因为某些药物会有产生镇静催眠作用，会担心在驾驶过程中或高空作业中会影响注意力集中，从而产生危险，所以安全第一，建议服药期间尽量谨慎开车或最好“吃药不开车”。
另外，针对某些特殊人群，例如近期有怀孕8周的张女士因反复惊恐发作严重影响其生活，特意前来门诊寻医问药，我告知其目前可用于治疗的药物存在对胎儿的致畸的风险，建议其优先非药物治疗，例如：正念训练、放松训练及心理咨询。所以这也是服药期间避免怀孕的一个重要原因。
Ps：最近有个门诊患者给我看了个小物件—药盒！觉得看起来确实还挺温馨的，她说花了几个小时贴的这些，这样就不会忘记漏吃药了，我觉得确实挺好的，也非常感激她跟我的互动。
最后，都希望大家能被生活温柔以待，没关系的，只是一时遭遇了情绪的困难而已，我们可以一同想办法渡过这个难关的！加油！