最近李医生的诊室来了一位年轻的小姑娘，面色红润，两颊微红，语气急促，称她最近情绪极易烦躁，晚上失眠很严重，白天容易担心，工作时甚至出现害怕别人与自己说话，追问下，小姑娘是重庆妹子，性格向来外向爽朗，既往从不惧怕与人打交道，但最近感觉有点反常，再次询问，原来她2年前因失恋后情绪不好、入睡困难，觉得很痛苦，朋友给她提了个“好点子”—“饮酒助眠”。
于是自那以后每晚定时定量饮用啤酒（5°/500ml）2-3瓶，自诉也不酗酒，觉得喝到“微醺”就会有睡意，起初确实有效，但情绪严重时半夜还是会容易醒。最近工作不知道莫名出现这些焦虑担心，变得胆小，有时候出现注意力难集中，容易胡思乱想，甚至会有想，要是能饮点酒，可能会舒服一点，但觉得这并不实际，遂前来就诊治疗。
对其系统的精神心理检查及体查：意识清晰，定向准确，面颊红，似醉酒样面容，双手平举会有微微不自主颤抖，承认对酒精可能有一些心理依赖，虽然近期不会有很明显的情绪低落，但仍控制不住会担心晚上不喝点就会睡不着，且晚上饮酒时多进食少，引出焦虑情绪，自知力部分存，有主动求治欲望。予完善相关实验室、影像学检查，暂考虑诊断为“1.酒精依赖综合征；2.焦虑状态”。
酒精是全球使用最广泛的成瘾性物质。酒精依赖是多病因共同作用的结果，主要包括影响酒精代谢及其在体内吸收的生理因素、心理压力或创伤、抑郁倾向、焦虑等心理因素，以及家庭、酒文化、职业、经济水平等社会因素。一次大量饮酒，可出现急性精神症状，长期饮酒的患者可产生酒精依赖、酒精中毒性精神障碍，甚至出现不可逆的神经系统损害。
酒精依赖是一种慢性、复发性并受遗传因素影响的复杂疾病。使用酒精所致的精神和行为障碍，是一组认知、行为和生理症候群，使用者尽管明白滥用成瘾物质会带来问题，但仍然继续使用，以致自我用药会导致了耐受性的增加（饮酒次数较前增加，饮酒种类较前多样、饮酒量较前增加等）、戒断症状（不饮酒就会出现周身不适、心慌手抖，坐立不安等）和强制性觅酒行为（不顾一切、不分场合对酒精渴求）。
· 对引酒的强烈渴求而被迫饮酒；
· 固定的饮酒模式，不顾场所，定时饮酒，以解除或避免戒断症状的出现；
· 饮酒优先于一切活动，明显影响工作、家庭生活或社交活动；
· 耐受性逐渐增加，需要不断增加饮酒量来维持其所需要的效果，酒精依赖后期耐受性下降，即每次饮酒量减少，极容易醉，但饮酒频次增多
· 对饮酒的量、开始及结束的自我控制能力下降；
· 反复出现戒断症状，当减少饮酒量或饮酒间隔时间延长，血浆酒精浓度下降明显时，会容易出现烦躁不安，情绪易激动，心慌、手抖或四肢震颤，出汗、抽搐、恶心呕吐等戒断症状，若及时饮酒，此戒断症状迅速消失。此现象常发生于早晨，导致早晨起床后的首要活动就是饮酒，即“晨饮”；
· 患者明知饮酒有害，主观上有戒酒意愿，常反复饮酒，但总是失败，重新饮酒后在较短的时间内再现原来的依赖状态。
治疗：药物治疗（戒酒治疗+对症治疗）+支持治疗+心理治疗+行为治疗。
后予该门诊患者对症戒酒治疗及健康宣教，及对症抗焦虑治疗，近期患者坚持门诊，自述目前烦躁不安较前已明显改善，情绪稳定，可正常工作、社交，不会再惧怕有人与自己说话，未再饮酒，渐渐步入正常生活。所以：长期借酒入眠，小心酒精依赖，加重焦虑！睡眠问题，失眠门诊帮到您！真的不要再借酒消愁啦，小心愁更愁哦……