抑郁症患者可能会选择划手臂这一行为，这背后涉及多重复杂的原因及应对方法。

以下是对此现象的解释及建议：

第一，划手臂的原因：

1.自我伤害与情绪释放：抑郁症患者可能试图通过划手臂来应对内心的痛苦和情绪困扰，以此作为一种情绪释放的方式。

2.寻求注意与关心：部分患者可能通过此行为来引起他人的注意，希望得到更多的关心和帮助。

3.改变感受与习惯冲动：划手臂可能会带来一种奇特的感觉，从而改变他们对自身情绪的感知。同时，某些人可能会形成划手臂的习惯或冲动。

第二，应对方法：

1.寻求专业医疗帮助：划手臂等自我伤害行为只是暂时的缓解方式，并不能真正解决抑郁症的根本问题。因此，抑郁症患者应积极寻求专业的医疗帮助和支持。

2.心理治疗：在专业医生的指导下，进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，以改善患者的情绪状态和应对方式。

3.药物治疗：在必要时，遵医嘱服用抗抑郁药物，以调节神经递质水平，改善情绪。

4.加强自我关怀与保护：避免伤害性行为，学会用更健康、积极的方式来应对情绪困扰。

综上所述，抑郁症患者划手臂的行为需要引起足够的关注和重视。通过专业医疗帮助、心理治疗、药物治疗以及加强自我关怀与保护等措施，可以有效地帮助患者缓解情绪困扰，减少自我伤害行为。