第一，情绪上的波动与不安。他们可能会经常感到担忧、紧张和害怕，这些情绪可能与日常生活中的小事情无关，但仍然会对其产生负面影响，使其难以放松。

第二，睡眠障碍。轻度焦虑症患者常出现入睡困难、多梦、易醒等睡眠问题，导致白天疲劳、注意力不集中和记忆力下降。

第三，身体症状。焦虑情绪可能引发一系列身体上的不适，如头痛、肌肉紧张、胃痛、心悸等，这些症状虽无明确原因，但会给患者带来明显的不适感。

第四，社交恐惧。他们对社交场合感到不安，担心自己会在公共场合出丑或被评价，从而避免参加聚会或其他社交活动。

第五，对未来的过度担忧。轻度焦虑的人可能会过度关注未来的事情，担心自己无法应对各种挑战和不确定性，这种担忧可能使他们变得过于谨慎和保守。

第六，认知功能受影响。他们可能出现注意力集中困难、记忆力减退等问题，这是由于焦虑情绪干扰了正常的认知过程。

综上所述，轻度焦虑的人在情绪、睡眠、身体、社交和未来担忧等方面均表现出明显的特征。如果发现自己或他人有类似症状，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。